原创 身患2种癌症却活过百岁，我国最长寿的作家，养生经验值得一看
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q0.itc.cn/images01/20240306/ef9b0ed4d0d14f0bb09b4e7a9589b50d.bmp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">马识途先生他是一名非常著名的书法家，尤其是<span style="color: black;">有些</span>学书法的对他或许比较熟悉，在2001年的时候，马先生不幸患上了肾癌，<span style="color: black;">仅有</span>依靠切掉一颗肾脏才保住了生命，<span style="color: black;">然则</span>不幸的是2007年又查出了肺癌，<span style="color: black;">便是</span>他就进行了<span style="color: black;">长时间</span>的抗癌历程，<span style="color: black;">况且</span>在对抗癌症的过程中他<span style="color: black;">亦</span><span style="color: black;">始终</span>保持着非常坚定的决心，总结出的<span style="color: black;">有些</span>长寿的经验，非常值得我们借鉴。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q5.itc.cn/images01/20240306/e013859d8e3842dfa6f4e5c55e8490fa.bmp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">一颗<span style="color: black;">阳光</span>的心</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">虽然马老先生身患癌症，<span style="color: black;">然则</span>他在抗癌的过程中依然保持一个非常积极<span style="color: black;">阳光</span>的<span style="color: black;">心理</span>，对生活<span style="color: black;">亦</span>充满了很大的<span style="color: black;">期盼</span>，是他这种良好的<span style="color: black;">心理</span>使他战胜病魔的一个最大法宝，我<span style="color: black;">晓得</span><span style="color: black;">非常多</span>人<span style="color: black;">倘若</span>查出癌症以后并不是被病魔所击倒，而是被自己所吓倒，而马老先生并<span style="color: black;">无</span>为此而放弃他自己的与病魔作斗争，<span style="color: black;">况且</span>他的这种积极<span style="color: black;">阳光</span>的心情<span style="color: black;">亦</span><span style="color: black;">得到</span>了<span style="color: black;">做为</span>人的爱戴，这才是他战胜病魔的<span style="color: black;">要紧</span><span style="color: black;">原因</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q1.itc.cn/images01/20240306/256f47bc95854c75b1794c56a267376a.bmp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">静心书写</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">马老先生把平时<span style="color: black;">兴趣</span><span style="color: black;">便是</span>写作，虽然他身患癌症，<span style="color: black;">然则</span>他<span style="color: black;">亦</span>会<span style="color: black;">每日</span><span style="color: black;">保持</span>来到自己的书房中，静下心来进行创作，<span style="color: black;">由于</span><span style="color: black;">这般</span><span style="color: black;">长时间</span>的用脑<span style="color: black;">便是</span>他的大脑系统<span style="color: black;">亦</span>更加的灵活，<span style="color: black;">同期</span><span style="color: black;">亦</span>促进血液的流动，使身体的新陈代谢更加的畅通，避免毒素沉积在身体之中影响了身体的健康，从而全情的投入<span style="color: black;">亦</span>忘却了<span style="color: black;">疾患</span>的<span style="color: black;">困惑</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q8.itc.cn/images01/20240306/f00fed10a2c34d72b1b6aff047dde471.bmp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">保持</span><span style="color: black;">熬炼</span></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">马老先生在平时的时候都会养成早睡早起<span style="color: black;">保持</span><span style="color: black;">熬炼</span>的好习惯，尤其是早上起床以后都会做<span style="color: black;">有些</span>健身的运动，<span style="color: black;">由于</span>运动能够让新陈代谢更加的顺畅，<span style="color: black;">况且</span><span style="color: black;">亦</span>有助于<span style="color: black;">加强</span>身体的素质，<span style="color: black;">增多</span>身体抵抗力和免疫力，让身体更加的强壮。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">因此</span><span style="color: black;">咱们</span><span style="color: black;">大众</span>在<span style="color: black;">平常</span>生活中应该多多学习马老先生的养生经验在生活中点点滴滴做起，不要被生活中的<span style="color: black;">有些</span>挫折所打倒，<span style="color: black;">仅有</span>有一颗健康的<span style="color: black;">心理</span>，<span style="color: black;">才可</span>够<span style="color: black;">帮忙</span>你对抗<span style="color: black;">疾患</span>，延续生命。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">今天的健康小知识就分享到<span style="color: black;">这儿</span>，<span style="color: black;">倘若</span>您有更好的意见<span style="color: black;">或</span><span style="color: black;">意见</span>的话，欢迎<span style="color: black;">大众</span>在下方积极评论和留言，感谢阅读和支持下期再见。<a style="color: black;"><span style="color: black;">返回<span style="color: black;">外链论坛：http://www.fok120.com/</span>，查看<span style="color: black;">更加多</span></span></a></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">责任编辑：网友投稿</span></p>
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