包菜的功效与功效
<h1 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">美容养颜、养胃、强身壮骨</h1><img src="//q9.itc.cn/q_70/images01/20240429/8b9b5676f8d5489a84ac49fc9b480082.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;">
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">包菜是一种家常蔬菜,含有<span style="color: black;">优秀</span>蛋白、纤维素、矿物质、维生素等,<span style="color: black;">拥有</span>美容养颜、养胃、强身壮骨的功效。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">1、美容养颜:</strong>包菜中含有较多维生素C、β-胡萝卜素、维生素E,<span style="color: black;">拥有</span>抗氧化的<span style="color: black;">功效</span>,<span style="color: black;">能够</span>起到美容养颜的效果,<span style="color: black;">能够</span>使皮肤嫩白、透亮。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">2、养胃:</strong>包菜中含有一种新型维生素叫做维生素U,其他的蔬菜中大部分都不含有这种维生素,而维生素U的<span style="color: black;">重点</span><span style="color: black;">功效</span><span style="color: black;">便是</span><span style="color: black;">守护</span>黏膜细胞,其中就<span style="color: black;">包括</span>胃黏膜,<span style="color: black;">因此呢</span>有养胃的<span style="color: black;">功效</span>,有胃溃疡和胃炎的<span style="color: black;">病人</span><span style="color: black;">能够</span>适当的食用包菜。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">3、强身壮骨:</strong>包菜中含有的维生素C比较多,而维生素C能够<span style="color: black;">加强</span>人体的体质。包菜中还含有维生素K,而维生素K能够<span style="color: black;">加强</span>骨质,有益于人体肠道的健康,<span style="color: black;">因此</span>食用包菜能够强身壮骨。<a style="color: black;"><span style="color: black;">返回<span style="color: black;">外链论坛:www.fok120.com</span>,查看<span style="color: black;">更加多</span></span></a></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">责任编辑:网友投稿</span></p>
期待你更多的精彩评论,一起交流学习。 顶楼主,说得太好了! 说得好啊!我在外链论坛打滚这么多年,所谓阅人无数,就算没有见过猪走路,也总明白猪肉是啥味道的。 哈哈、笑死我了、太搞笑了吧等。 你的见解真是独到,让我受益匪浅。
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