中国“癌症地图”出炉：癌症高发的省份，有你的家乡吗？
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">癌症<span style="color: black;">已然</span><span style="color: black;">作为</span><span style="color: black;">平常</span>病，平均每7分钟就有一人患癌。值得<span style="color: black;">重视</span>的是，可能你一出生在某些地区，就<span style="color: black;">作为</span>了癌症重点关注的对象，不少癌症的发病都有地域聚集的特点。<span style="color: black;">1、</span>中国癌症地图：这些省份深受其害<span style="color: black;">发布</span>在《中国循环杂志》的一项关于中国各省级行政区<span style="color: black;">疾患</span><span style="color: black;">包袱</span>的统计<span style="color: black;">科研</span><span style="color: black;">经过</span>地图的呈现，更清晰地展示中国癌症<span style="color: black;">包袱</span>区域，<span style="color: black;">发掘</span>这些省市最受癌症“拖累”——</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic1.zhimg.com/80/v2-8e6c66302e3710d3dc45f7c3ddcfd6fc_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">图源：肿瘤1、肺癌：东北三省高发肺癌占比最高的地区，<span style="color: black;">能够</span>说空气环境并<span style="color: black;">不睬</span>想。<span style="color: black;">大众</span>都<span style="color: black;">晓得</span>，肺癌与空气密切<span style="color: black;">关联</span>。除了香烟会<span style="color: black;">导致</span>肺癌，只要是吸入肺部的其他“杂质”，都可能会污染肺部。东北三省地处寒冷，大多人会烧煤取暖，而煤炭燃烧时，会产生致癌的“毒气”，<span style="color: black;">海量</span>吸食这些有毒气体，自然<span style="color: black;">亦</span>会调高癌症的<span style="color: black;">出现</span>率。<span style="color: black;">另一</span>，东北的烟民<span style="color: black;">亦</span>比较多，2013年，吉林省一项18-79岁常住居民的烟草流行调查指出，吉林成年人吸烟率为31.8%。2、肠癌：华南地区高发肠癌是高发恶性肿瘤之一，广州医科大学<span style="color: black;">附庸</span>肿瘤医院胃肠外科刘海鹰教授<span style="color: black;">暗示</span>，华南地区肠癌高发与两大<span style="color: black;">原因</span><span style="color: black;">相关</span>。肠癌是一种生活病，随着生活<span style="color: black;">前提</span>改善，肉类<span style="color: black;">作为</span><span style="color: black;">膳食</span>中的重头，植物性<span style="color: black;">膳食</span>减少，是<span style="color: black;">引起</span>肠癌高发的<span style="color: black;">原因</span>之一；肠癌<span style="color: black;">亦</span>是一种富贵病，广东人虽然<span style="color: black;">膳食</span>清淡，但<span style="color: black;">亦</span>过于精细，白切鸡、白灼生肠、陈醋凤爪……这些看似清淡的菜式，<span style="color: black;">隐匿</span>着<span style="color: black;">海量</span>的胆固醇，再加上老广素有爱吃宵夜的习惯，高脂、高蛋白<span style="color: black;">膳食</span>，<span style="color: black;">亦</span>容易<span style="color: black;">导致</span>肠道病变。3、胃癌：西北地区高发我国是胃癌高发国，且高发集中在西北地区，这与<span style="color: black;">她们</span>爱吃腌肉、腌菜不<span style="color: black;">没</span>关系。甘肃、青海等西北地区的人群对腌菜<span style="color: black;">能够</span>用“痴迷”形容，<span style="color: black;">她们</span>三餐几乎都离不开腌菜，尤其是腌制的羊肉、牛肉<span style="color: black;">更加是</span>非常受欢迎的加工食品。这些食品口味浓咸，含有<span style="color: black;">海量</span>亚硝酸盐，是已知的致癌物，经常食用，很容易对胃部<span style="color: black;">导致</span>不良影响。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-4fb8d0bc9ca3060fd1e87ff7f3c0814a_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4、肝癌：两广地区高发肝癌致死率高，以广东省尤为<span style="color: black;">明显</span>。据<span style="color: black;">认识</span>，近40年广东3次大规模死因调查，肝癌始终居于全国首位。广东地区为乙肝病毒感染率最高的区域，这<span style="color: black;">亦</span>是<span style="color: black;">引起</span>肝癌高发的<span style="color: black;">重点</span><span style="color: black;">原由</span>。除了乙肝病毒，肝吸虫病<span style="color: black;">亦</span>是影响肝癌<span style="color: black;">出现</span>的一大<span style="color: black;">原因</span>。据<span style="color: black;">认识</span>，广东、广西都是严重的肝吸虫病流行区域，在广东全省3000万人口中，肝吸虫感染率达16.13%，占全国的50%，这可能与盛吃鱼生、生鱼粥<span style="color: black;">关联</span>。黄曲霉素<span style="color: black;">亦</span>是<span style="color: black;">引起</span>肝癌的一大“元凶”，两广地区闷热、潮湿，给黄曲霉素创造了独特的繁衍<span style="color: black;">前提</span>，<span style="color: black;">食品</span>霉变，就会寄生<span style="color: black;">海量</span>的菌株。多项<span style="color: black;">科研</span><span style="color: black;">显示</span>，黄曲霉素的致癌能力要比亚硝胺更强。</p>
<h2 style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><span style="color: black;">2、</span><span style="color: black;">怎样</span>防癌，记住5个防癌处方</h2>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">以上癌症<span style="color: black;">显现</span>的地域聚集性，其实大多和生活习惯<span style="color: black;">相关</span>，防癌<span style="color: black;">能够</span>从改变生活方式做起。著名肿瘤专家、国家癌症中心陈万青教授<span style="color: black;">发布</span>在《柳叶刀—<span style="color: black;">全世界</span>健康》上的一项<span style="color: black;">科研</span>，很好地诠释了防癌的重点处方。1、戒烟限酒抽烟、喝酒与多种癌症<span style="color: black;">关联</span>，政府应采取强有力的控烟、限酒<span style="color: black;">办法</span>，<span style="color: black;">尽可能</span>避免在公共场合进行此类<span style="color: black;">行径</span>。<span style="color: black;">每一个</span>人为了自己和他人的健康，都有必要戒烟。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-229ddf1aa9dfa1bed11e64a867572396_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、<span style="color: black;">膳食</span>健康成年人<span style="color: black;">每日</span>应摄入500g<span style="color: black;">上下</span>的蔬菜、350g<span style="color: black;">上下</span>的<span style="color: black;">果蔬</span>，果蔬中<span style="color: black;">饱含</span>多种营养物质，有利于避免细胞癌变。适量吃肉<span style="color: black;">亦</span>是<span style="color: black;">能够</span>抗癌的，羊肉、猪肉等红肉含有<span style="color: black;">优秀</span>蛋白及血红素铁，对补中益气、增肌强体有好处。畜禽肉应<span style="color: black;">掌控</span>在40~75克之间<span style="color: black;">就可</span>。3、<span style="color: black;">掌控</span>体重<span style="color: black;">过重</span>或<span style="color: black;">肥壮</span><span style="color: black;">最少</span>诱发12种癌症，一旦BMI指数超过24，即为<span style="color: black;">过重</span>。此时要积极进行运动，严格<span style="color: black;">掌控</span><span style="color: black;">膳食</span>，将体重<span style="color: black;">掌控</span>在正常范畴。4、接种疫苗，预防感染接种疫苗是预防病毒感染的有效手段，<span style="color: black;">针对</span>乙肝、丙肝、人乳头瘤病毒等，<span style="color: black;">首要</span>疫苗接种。一旦确认感染，积极<span style="color: black;">协同</span>治疗，主动与身边亲人隔离开，防止人与人传播。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic1.zhimg.com/80/v2-768ef14eb8890e317e7a20194503f3f0_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">5、<span style="color: black;">爱惜</span>环境，保持空气清洁空气颗粒物(<span style="color: black;">包含</span>PM2.5)归属于一级致癌物，即有足够的证据<span style="color: black;">显示</span>，空气污染与癌症有直接<span style="color: black;">关联</span>。政府应大力治理雾霾，<span style="color: black;">大众</span><span style="color: black;">亦</span>可在家中置办空气净化器，空气差时，最好佩戴口罩出门，防止吸入大气中<span style="color: black;">太多</span>的有毒杂质。癌症地图的目的，并不是告诉<span style="color: black;">大众</span>，<span style="color: black;">仅有</span><span style="color: black;">文案</span>中地区的人才<span style="color: black;">必须</span>防癌，防癌是<span style="color: black;">每一个</span>人的头等大事，<span style="color: black;">仅有</span>人人<span style="color: black;">认识</span>，人人出力，<span style="color: black;">才可</span>构造出<span style="color: black;">没</span>癌<span style="color: black;">存活</span>的“新环境”。</p>
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