打造最强大脑：1分钟读1000字，只需21天教你养成速读好习惯
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">学习要有<span style="color: black;">办法</span>，一昧地苦学和相信勤能补拙，对学习确实有<span style="color: black;">帮忙</span>，但决不会<span style="color: black;">作为</span>学霸。学霸很<span style="color: black;">容易</span>便能在学习上超越他人，你在教室埋头苦读，他却在球场踢球，学霸是时间花得比你少却学得比你好的人。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/77a8e597ddd1484d956128e5e2f8799c~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728727991&x-signature=JVZX1j%2BPntpvNK0XAshu%2FlSCTqM%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">学霸并不是天生，而是<span style="color: black;">能够</span>后天修炼的。其中快速阅读能力直接<span style="color: black;">表现</span>在中高考成绩上。学生在速读中要进行有效的阅读，而不是一味地读下来、<span style="color: black;">无</span>理解。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">“速读”<span style="color: black;">首要</span><span style="color: black;">便是</span>要读得快，激发自己的阅读兴趣，<span style="color: black;">同期</span>在快速阅读中对所读书籍或<span style="color: black;">文案</span>的内容<span style="color: black;">把握</span>、理解和记忆，达到“<span style="color: black;">有效</span>率”。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/5d967bcdcc704684ae2ec8dbedab85f1~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728727991&x-signature=ClGxfqku5I51eXHBuSzMJN97dcA%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">普通人的阅读速度是多少？</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">速读是用最快的速度，理解<span style="color: black;">更加多</span>的词。六次蝉联“世界速读大赛”冠军的安妮·琼斯，阅读速读达到每分钟25000个单词。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">普通人在保持理解力的<span style="color: black;">状况</span>下，最快阅读每分钟不超过900个词。经过专业训练的阅读力是普通人阅读力的28倍！<span style="color: black;">亦</span><span style="color: black;">便是</span>说，当<span style="color: black;">咱们</span>读完一本书的时候，安妮·琼斯<span style="color: black;">已然</span>读完了28本书。那<span style="color: black;">针对</span><span style="color: black;">咱们</span>普通人来讲，<span style="color: black;">咱们</span>的阅读速度是<span style="color: black;">怎样</span>？</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/8824220546f14e259edde3407acdaa49~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728727991&x-signature=QS5h5jmEHoPoO948m3U%2BNlKAqhw%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">快速阅读的习惯应从小培养</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">一份来自海外的资料<span style="color: black;">表示</span>：美国每年人均看书56本，日本每年人均30本，而中国人均年读书不到5本。中国人阅读速度过低，并不是不聪明，而是传统的<span style="color: black;">教育</span>方式与阅读<span style="color: black;">办法</span>有问题。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/fc175c6fd5334f398d1fbd9c30e0310b~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728727991&x-signature=zk1QoweLl%2Frt%2FsIf9W49PqH0zAg%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">越来越多的速读训练班出<span style="color: black;">此刻</span>成人培训<span style="color: black;">其中</span>，哈佛大学、剑桥大学<span style="color: black;">亦</span>都成立了快速阅读训练班，使速读这个新学科快速成长。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">法国则成立国际速读协会，并把《快速阅读课本》定为教科书向全国发行。快速有效地获取信息的能力，<span style="color: black;">已然</span><span style="color: black;">作为</span>现代人的重要素质。其实，培养速读能力应该从小做起。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/ad67599e97d248719257856559723045~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728727991&x-signature=E%2FW8WKwSJT0aW61kBCbZo13X8N4%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">五觉速读训练法——21天养成速读习惯</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">1 什么是五觉速读训练法？</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">眼睛比嘴巴快<span style="color: black;">最少</span>半句以上，能够做到嘴巴眼睛分离状态，不是眼睛看到<span style="color: black;">哪里</span>，嘴巴就读到哪，而是嘴巴读这句时，眼睛<span style="color: black;">已然</span>看完下一句；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">看见标点符号无需停顿，其实中国的古文是<span style="color: black;">无</span>标点符号的；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">声音越快就越小，只要自己能听见即可；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">身体要坐直，并在一呼一吸之间发声，不至于大喘气。这就叫“五觉速读训练法”。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">2 五觉速读训练法的好处</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">长时间</span><span style="color: black;">运用</span>五觉速读训练法，最<span style="color: black;">显著</span>的结果<span style="color: black;">便是</span><span style="color: black;">重视</span>力瞬间集中；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">经过</span>速读记住的内容相对<span style="color: black;">很久</span>，<span style="color: black;">不易</span>忘记；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">在速读的过程中能够感悟到单纯用眼睛看所感悟不到的境界；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">能够快速<span style="color: black;">提高</span>记忆、理解能力水平。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">易教蓝天人才素养培养<span style="color: black;">方法</span>中，将培养学生素质、<span style="color: black;">加强</span>学生综合能力<span style="color: black;">做为</span>宗旨。其中，培养学生速读习惯，<span style="color: black;">做为</span><span style="color: black;">平常</span>学习、课题<span style="color: black;">科研</span>中的重要环节。</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-i-qvj2lq49k0/29bdb2d41da847ef9532b5001ca64c3b~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728727991&x-signature=Z6iQNjlFAWWE%2B0ADV4EdJMtLF%2Fo%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">同期</span>，致力于习惯培养的许建琦老师对易教蓝天能力导师的<span style="color: black;">平常</span>培训中，<span style="color: black;">亦</span>经常<span style="color: black;">说到</span><span style="color: black;">有些</span>方式<span style="color: black;">办法</span>，去更好的引导学生养成速读习惯、<span style="color: black;">加强</span>速读质量。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">一个人习惯养成只需要21天，习惯形成，一旦有这个种子，虽然不<span style="color: black;">必定</span>会开花，但迟早会发芽。</strong></p>
一看到楼主的气势，我就觉得楼主同在社区里灌水。 你的留言真是温暖如春，让我感受到了无尽的支持与鼓励。
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