抗癌43年，93岁的她总结出4条抗癌经验，值得人人学习！
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">有<span style="color: black;">这般</span>一个老人在与癌症抗争了44年。<span style="color: black;">此刻</span>93岁了，满头青丝，声音洪亮，明亮的眼睛，她<span style="color: black;">阳光</span>地生活在长寿的健康上。她是“抗癌斗士”刘松寒</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1975年，她49岁时患了乳腺癌。术后半年，因子宫<span style="color: black;">流血</span>，行全子宫切除术及附件手术。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">后来，癌症复发了三次，<span style="color: black;">乃至</span>被<span style="color: black;">大夫</span>斥责了一年。但这位强壮的老人不仅活了下来，还比他的同伴更幸福。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">奇迹是<span style="color: black;">怎么样</span><span style="color: black;">出现</span>的？</p>
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic1.zhimg.com/80/v2-36b2104e4eb779c4888a408045ed9dd8_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">刘松寒总结了与癌症作斗争的四个经验.</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">经验1：坚强</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">北京肿瘤医院院长讲话如下说;</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1/3的癌症<span style="color: black;">病人</span>治愈，1/3的<span style="color: black;">病人</span><span style="color: black;">没</span>法治愈，1/3的<span style="color: black;">病人</span>被吓死。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">刘松寒曾经讲过一个案子。一位健康<span style="color: black;">情况</span>良好的老同事在一次<span style="color: black;">检测</span>中被<span style="color: black;">发掘</span><span style="color: black;">身患</span>肝癌。在得知结果后，他<span style="color: black;">不可</span>在同一天在家里吃东西，精神崩溃，<span style="color: black;">而后</span>病情恶化，<span style="color: black;">一月</span>前就死了。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">本质上，他不是<span style="color: black;">由于</span>癌症而死，而是<span style="color: black;">由于</span>它使他害怕死亡。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">从教训中吸取教训后，她<span style="color: black;">调节</span>了主意，奋起奋斗。这种积极的人生观和坚强的意志使她做出了正确的<span style="color: black;">选取</span>。她积极<span style="color: black;">协同</span><span style="color: black;">大夫</span>，<span style="color: black;">奋斗</span>求医，保持<span style="color: black;">阳光</span>的态度，一次又一次地突破困难。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">“癌症是一件坏事，”她经常说。“既然你<span style="color: black;">已然</span>处理了这件事，我很高兴能和她打一架。”</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2006年，她的女儿死于肺癌，小儿子死于肺癌，这对老年人<span style="color: black;">来讲</span>是致命的，但她说，她<span style="color: black;">不可</span>跌倒，她是家庭的精神支柱。面对<span style="color: black;">劫难</span>，她仍然幸福地生活在家人面前。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">第二课：科学治疗</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1975年，她被诊断<span style="color: black;">身患</span>乳腺癌，六个月后，她切除了子宫。1987年，该癌症被<span style="color: black;">发掘</span>转移到肺，右下肺和一根肋骨被切除。术后3个月，纵隔和肝门转移反复<span style="color: black;">显现</span>，<span style="color: black;">乃至</span>连<span style="color: black;">大夫</span><span style="color: black;">亦</span>为她挤了一身汗，一遍又一遍地把汗水放在虚弱的老人面前。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">大夫</span>给了她的放射治疗后，<span style="color: black;">每一个</span>人都认为她<span style="color: black;">无</span>生活的<span style="color: black;">期盼</span>。<span style="color: black;">然则</span>经过半年的综合治疗和家庭护理后，身体纵隔、肺门淋巴结的小时、体质得到了较好的恢复，她又爆发了。这是我第三次经历过生命和死亡的<span style="color: black;">阻碍</span>！</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">体验三：严苛的<span style="color: black;">膳食</span></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">长年与病魔博弈的生活中，她的<span style="color: black;">膳食</span>与平<span style="color: black;">一般人</span>不<span style="color: black;">同样</span>。少油少盐</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">减少油</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">缺油是她<span style="color: black;">第1</span>次<span style="color: black;">保持</span>。刘松汉一年吃不到5<span style="color: black;">千克</span>油。她独自生活，平均<span style="color: black;">每一个</span>月6至7两。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">少盐</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">不管是炖锅还是蒸锅，她都<span style="color: black;">无</span>盐，<span style="color: black;">乃至</span>盐，还有一点生酱油。每次粥只吃一点盐，都会被认为是咸的味道。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我很<span style="color: black;">爱好</span>吃粗粮</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">这跟她从小吃零食和杂货<span style="color: black;">成长</span><span style="color: black;">相关</span>。她的餐桌上摆着一排瓶子，里面装着燕麦、可可米、红米、黑米、麦粒、玉米渣、绿豆、红豆、百合花、莲子、荞麦等等。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">爱吃“好色”蔬菜</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">她说她对<span style="color: black;">食品</span>有很好的口味。-<span style="color: black;">奋斗</span><span style="color: black;">保证</span><span style="color: black;">每日</span>吃<span style="color: black;">更加多</span>的蔬菜。青花菜、青花菜、橘红色胡萝卜、红辣椒。这很好，很好吃，<span style="color: black;">况且</span>营养丰富。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">常与卷心菜、大白菜、紫菜、西蓝、菠菜、茄子、胡萝卜、山药和大白菜<span style="color: black;">一块</span>食用。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">不要尝试吃烟熏的<span style="color: black;">食品</span>。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">刘松寒做饭<span style="color: black;">通常</span>以做饭为主，<span style="color: black;">尽可能</span>不吃烟。她从来不吃油炸食品，偶尔吃油炸蔬菜，<span style="color: black;">亦</span>不会抽烟。烹调时，基本上是蒸蔬菜或水，配主食，或烫过或冷拌.</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">经验4：<span style="color: black;">保持</span><span style="color: black;">熬炼</span></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">做为</span>一名癌症<span style="color: black;">病人</span>，刘松寒老人不仅完全<span style="color: black;">恢复</span>，<span style="color: black;">况且</span>过着正<span style="color: black;">一般人</span>的平均寿命。她说，秘诀是<span style="color: black;">保持</span><span style="color: black;">熬炼</span>，<span style="color: black;">熬炼</span>身体。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">老人<span style="color: black;">始终</span><span style="color: black;">保持</span>做家务.要买<span style="color: black;">食品</span>，做饭，洗衣服，做健康是一个人完成的，生活<span style="color: black;">能够</span>自理，直到89岁，许多人都嫉妒。平时，有亲戚<span style="color: black;">伴侣</span>来访，她从不<span style="color: black;">准许</span><span style="color: black;">青年</span>一代的<span style="color: black;">帮忙</span>。她说："我是强迫运动，忙碌的一天，充满时间，体育<span style="color: black;">熬炼</span>，富有的精神。"</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">还说：“我是在<span style="color: black;">这般</span>的健康，感谢<span style="color: black;">保持</span>自己的事情做自己的。”活动、活动，活着就要动。。“</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">此刻</span>，刘松寒老人93岁，癌症44岁。身体<span style="color: black;">情况</span>是：不聋，牙齿不掉，头发基本不白，视力好，在光线好的<span style="color: black;">状况</span>下不戴老花镜，<span style="color: black;">能够</span>看书、看报纸、看杂志。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">数年</span>来，每年体检都<span style="color: black;">无</span><span style="color: black;">发掘</span>问题，血压、血脂、血糖都不高，心脏基本<span style="color: black;">无</span>问题，是一个健康的老人。</p>
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