北京建都癫痫医院--癫痫病人哪些蔬菜能吃?哪些不可吃?

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癫痫病人应选取清淡、高脂、低碳水化合物的生酮膳食，少食多餐，每日以3-4餐为宜。咱们一块来瞧瞧癫痫病人适合吃什么样的蔬菜。

苋菜：高叶酸高钙高铁高镁

菠菜：高叶酸高镁低胆固醇低嘌呤

鲜蘑：低脂肪低胆固醇低钙低升糖指数

荠菜：高叶酸高钙高铁低胆固醇

油菜：高叶酸高钙低能量低碳水化合物

海带(鲜)：低能量低脂肪低碳水化合物低膳食纤维

香菇(鲜)：高叶酸低胆固醇低钙低铁

茄子：低脂肪低胆固醇低铁低嘌呤

豌豆：高叶酸低胆固醇低升糖指数低刺激性食品

黄瓜：低能量低蛋白质低脂肪低碳水化合物

丝瓜：低能量低脂肪低碳水化合物低胆固醇

芹菜：低脂肪低胆固醇低嘌呤低升糖指数

应该少吃的蔬菜

紫菜(干)：高钠高钾高蛋白质高膳食纤维

香菇(干)：高碳水化合物高钾高蛋白质高膳食纤维

茴香：高刺激性食品低胆固醇高钙低嘌呤

蚕豆：高钾低胆固醇高钙低嘌呤

木耳(干)：高碳水化合物高钾高膳食纤维低胆固醇

银耳(干)：高碳水化合物高钾高膳食纤维低胆固醇

蒜苗：高刺激性食品低胆固醇低嘌呤低升糖指数

蒜苔：高刺激性食品低脂肪低胆固醇低嘌呤

洋姜：高刺激性食品高钾低脂肪高膳食纤维

茶树菇(干)：高碳水化合物高钾高蛋白质低胆固醇

洋葱：高刺激性食品低脂肪低膳食纤维低胆固醇

彩椒：高刺激性食品低脂肪低胆固醇低钙

癫痫爆发频繁，尤其是连续状态时，营养消耗会增多，而爆发后摄食过少，会使得营养摄入不足，引起营养失调。

同期，反复的癫痫爆发能够导致大脑明显缺氧，局部脑区缺血，导致组织葡萄糖利用降低，因此要选取高脂低碳水化合物膳食;

营养不良可能引起电解质(钙、镁、钠等)、维生素(B族维生素、叶酸等)或其他元素(锌或硒等)的缺乏，会对神经元兴奋性产生直接或间接影响，并促进癫痫活动，给予饱含矿物质的食品，不仅在机体的抗氧化系统中发挥要紧功效，况且对神经元的正常功能和辅助治疗癫痫爆发有要紧功效。意见癫痫病人和家属在接受正规治疗同期，规律、科学膳食，争取早点恢复。返回外链论坛：http://www.fok120.com/，查看更加多

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