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羽毛球新手必学的基本知识与技术进阶

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论坛元老

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发表于 2024-9-28 03:10:20 | 显示全部楼层 |阅读模式

1、关于羽毛球场地

标准羽毛球场尺寸是:长13.4米、宽6.1米,总面积81.74平米!(主场区,所有画线区域)羽毛球场地标准尺寸:长17.3米、宽10.1米,总面积174.73平米!(主场区与副场区总和,便是加上了界外区域)羽毛球球网宽为76厘米,长6.10米,高为1.55米,发球线到网的距离1.98米,双打比单打的长度+72cm,宽+42cm,单打区长3.88米,宽2.55,地标线宽4cm。倘若想建羽毛球场地自己在家练球,能够根据这个尺寸画线,建羽毛球场的话,普通地胶大概是40元/一平米,而一个标准羽毛球场面积大约是81.74平方米。那样需要3300元的地胶钱;电灯就用日光灯,要满足羽毛球的照明需求怎么得6个灯管,灯大约250元;球网架与球网共需500元。这般一起场地共要4000元。另一一笔花费便是地租这个就看多少钱一平了,倘若是一线城市按5千一平的话,一个球场就得40多万了。

而开一个羽毛球馆起码得十来个场地吧,这般就几百万了,这可能为何球场少的原由,自己有地的建来自己用话能够思虑。打球花费以广州来讲55-65上下/每小时,双打人多的话平均下来不贵,找场地能够在美团找在地图上找体育馆。怎样判定界外球,如下图所示

超出这个绿色框区域便是界外球了

拍子的重量

拍子的重量通常用U暗示日前市场上有50-100克区别重量的拍子,意见通常男生选取3-4U的拍子,女生选取4U-5U的拍子。

当然这只是个适合大都数人的适手重量,详细还是因人而议了,市面上已然有8U、10U超轻的拍子了,没试过可能更适合小孩用吧。

李宁球拍重量用W暗示,W2的重量为81g-84g,相当于4U,W3的重量为85g-89g,手柄用S暗示

太重摆荡起来比较笨重,太轻击球力量,因此选取球拍的重量是要重视第1个问题。

拍子的磅数

办法一:我觉得衡量你能不可驾驭高磅拍子的方式是发球,用标准的发球方式,倘若你能压发球线发球,且不易撞网,说明你能用这个磅数,倘若不外去,老撞网或发不外线,便是磅数选高了。

办法二:是你场地底线一端向另一端击球,倘若容易击过对面底线至界外,说明磅数低了,倘若只能打到对面中场,说明磅数高了,力量不足,刚好打到单打和双打的交界线处最为合适。

通常来讲新手选取20-24磅的拍子比较适合,看力气体积了,女生的话22磅,男生24磅差不多了,男生力气大的话加一磅,女生力气小减一磅行,24磅弹力发挥得最好,新手不意见拉到中高磅,打不动。返回外链论坛: http://www.fok120.com,查看更加多

责任编辑:网友投稿





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论坛元老

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发表于 2024-10-8 08:11:16 | 显示全部楼层
你的话深深触动了我,仿佛说出了我心里的声音。
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论坛元老

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发表于 2024-11-6 20:37:43 | 显示全部楼层
你的话语如春风拂面,让我感到无比温暖。
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