|
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更加多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。
“大夫，我要是戒了这烟和酒，身体会不会反而出毛病？”为了使内容更加贴近实质，咱们将经过一个案例来详细讲解。
朱大爷一边坐在诊室的椅子上，一边忧心忡忡地问道。朱大爷今年64岁，是泸州出了名的酿酒大师。
别看他这把年纪，平日里烟酒不离手，尤其是酒，喝了一生，能够说是酒厂里的一起“活招牌”。
近期朱大爷参加了一次全面的体检，检测结果让他有些担心。大夫告诉他，血压偏高，血脂亦超标了，况且肝功能的有些指标亦不太符合标准。
朱大爷想着，这可不妙啊，得赶紧戒了酒，顺便把烟亦戒了吧。但一想到这一生的老伴侣——烟和酒，他心里就有点没底。
“朱大爷，我听说您想戒烟戒酒了，这可是好事儿啊！”接诊的李大夫一听，脸上立刻露出笑容。
朱大爷叹了口气：“哎，李大夫，我这把年纪了，身体又不如从前，想戒烟戒酒，可是有人跟我说，这么大岁数了，忽然戒掉反而会让身体出问题，您说这话可靠吗？”
李大夫轻轻地给朱大爷一个安心的笑容，轻拍着他的肩膀说道：“朱大爷，咱们这事得慢慢来，但确实需要多方面思虑。毫无疑问，戒掉烟酒对您的健康是大有裨益的。”
然则，您说的那个‘身体指标失去控制’的状况，确实有可能出现，但它不是由于戒烟戒酒本身，而是由于戒得太忽然，身体一时间适应不外来。
朱大爷一听，急忙问：“李大夫，啥叫适应不外来？我这不是为了身体健康才戒的吗？”
李大夫点点头，起始仔细解释：“您看啊，长时间吸烟喝酒，身体已然习惯了这些东西的存在。”
烟里的尼古丁、酒里的乙醇，长时间摄入会让身体形成一种‘依赖性’，例如说您的神经系统、代谢系统，乃至是心血管系统，都已然适应了这些物质的刺激。
忽然一下子戒掉，身体反而会由于无了这些刺激，显现有些反应，例如血压波动、心情不稳、睡觉质量下降等等。
李大夫微微一笑，给了朱大爷一个鼓励的眼神：“朱大爷，戒烟戒酒当然不可一蹴而就，咱们能够慢慢来。”
朱大爷摸着下巴，若有所思：“那我这般慢慢来，是不是就没事儿了？”
李大夫点头：“对，慢慢戒掉，再加上平时重视膳食和作息，身体会逐步恢复到更健康的状态。另一，在戒烟戒酒的过程中，您亦要多关注自己的身体变化，倘若感觉到不适，即时来医院检测，咱们再按照状况调节。”
李大夫温和地笑着回答朱大爷：“确实，慢慢来，一步步来才是硬道理。科研亦支持这一点，表示戒烟戒酒能明显降低心血管问题的危害，让血压和血脂逐步稳定。”
更重要的是，这对您的肝亦是个大好事，饮酒少了，肝脏的包袱自然亦轻了，功能自然会逐步改善。
朱大爷听后自信心满满：“那太好了，李大夫，我这就按您说的办，但肯定得一点点来，毕竟忽然全戒了亦不现实。”
李大夫点点头，认真地说：“对，朱大爷，您这态度很好。只要您保持，身体情况肯定能一天天向好的方向发展。”
朱大爷高兴地离开了医院，回到家后立刻告诉家人自己的计划。儿女们一听，亦都支持他戒烟戒酒，还专门为他买了些替代品，例如尼古丁贴片和无酒精的饮料，帮他顺利渡过这个过程。
李大夫一看他的体检报告，满意地点点头：“朱大爷，您的身体指标比上次好太多了，血压、血脂都稳定了，肝功能亦有所改善。看来您这段时间的奋斗没白费！”
朱大爷哈哈大笑：“那是，多亏了您的指点！我此刻不仅烟戒了，身体亦越来越舒服，精神头亦足了。”
李大夫笑着说：“这就对了，戒烟戒酒虽然不易，但只要办法得当，对身体的好处是立竿见影的。您继续保持，按这个节奏来，身体会越来越好。”
他不仅成功戒掉了烟酒，还起始注重膳食和熬炼，全部人的精神状态焕然一新。儿女们看在眼里，心里亦是说不出的高兴。
就这般，朱大爷不仅自己的身体越来越好，还带动了身边的人一块追求健康的生活，作为了小镇上人人尊敬的典范。
他的故事亦告诉大众，健康的生活方式，永远不嫌晚，只要用心去做，总能换来更很久的幸福和健康。
关于老人戒掉烟和酒您有什么看法？欢迎评论区一块讨论！
参考资料：
[1]徐璐.药品治疗管理结合PCNE归类系统对乙型肝炎肝硬化病人的药学服务效果评估,医药导报,2024-06-01
 返回外链论坛： http://www.fok120.com，查看更加多
责任编辑：网友投稿
| 
发表于 2024-10-11 16:45:53
