萝卜白菜比不上，它才是“血栓克星”，6毛1斤，常吃清血管
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">萝卜白菜比不上，它才是“血栓克星”，6毛1斤，常吃清血管。说到菜中之王，<span style="color: black;">非常多</span>人想到的可能是萝卜白菜，这种平时既<span style="color: black;">平常</span>营养又非常丰富的蔬菜，<span style="color: black;">然则</span>有一种菜它才是真正的菜中之王，还是“血栓克星”，<span style="color: black;">能够</span>清扫血管中多余的垃圾和油脂，为<span style="color: black;">大众</span>身体中的血管保驾护航，有些人可能会觉得这种营养全面的蔬菜价格非常昂贵，其实<span style="color: black;">否则</span>，价格非常的便宜，6毛1斤，非常的健康实惠，不仅<span style="color: black;">能够</span>给收到血栓<span style="color: black;">困惑</span>的老年人食用，<span style="color: black;">孩儿</span>吃<span style="color: black;">亦</span>非常营养，能够<span style="color: black;">供给</span>身体<span style="color: black;">生长</span>所需的多种维生素，这种全能蔬菜，<span style="color: black;">大众</span>千万不要<span style="color: black;">错失</span>啊。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">农家手撕包菜</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q0.itc.cn/images01/20240411/04c4b34eb4894df8aa3f5635ebad8666.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">By半滴雨‰</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">配料：</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">卷心菜小半颗、干辣椒3个、精盐适量、醋适量、味极鲜酱油适量、鸡精适量、蒜末适量</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">烹饪<span style="color: black;">过程</span>：</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1.包菜洗净用手将菜叶撕成小片</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q7.itc.cn/images01/20240411/5da1c619d0be4262a32ed888e9f95cf7.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2.锅中放油，放入干辣椒炒香</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q2.itc.cn/images01/20240411/5aa8cdeb66664f3dbb6bd8137c7e59d6.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3.倒入包菜翻炒</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q0.itc.cn/images01/20240411/0f302d0b6daa4bda8f12a7935bce1fc9.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4.放盐醋和味极鲜酱油调味，继续翻炒</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q6.itc.cn/images01/20240411/b006ec9c39564ea092ab0aaf30bcf1d3.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">5.最后加鸡精和蒜末翻炒</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q9.itc.cn/images01/20240411/1ef2e827490140b6871eab565da3a692.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">6.包菜炒的断生就<span style="color: black;">能够</span>盛出来了，脆点更好吃</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="//q2.itc.cn/images01/20240411/68887e834a024ab3a689e7cd63b7c41d.jpeg" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">烹饪小贴士：</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、挑选包菜有<span style="color: black;">非常多</span>实用的<span style="color: black;">办法</span>。有时候<span style="color: black;">咱们</span>会<span style="color: black;">发掘</span>，一不<span style="color: black;">重视</span>，买回来了表面有<span style="color: black;">暗点</span>的卷心菜，本来可能觉得<span style="color: black;">没</span><span style="color: black;">所说</span>，抠掉就好了，<span style="color: black;">然则</span>切开一看，里面<span style="color: black;">亦</span>有，<span style="color: black;">因此</span>这是<span style="color: black;">咱们</span><span style="color: black;">首要</span>要<span style="color: black;">重视</span>的问题，不要买有<span style="color: black;">暗点</span>的。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、用手拍一拍，听一下卷心菜发出来的声音，有的声音比较清脆，有的声音会感觉闷闷的，在<span style="color: black;">咱们</span>挑选卷心菜的时候，就要挑选那种有些闷闷的声音的卷心菜。这说明里面的空隙比<span style="color: black;">很强</span>，会比较松。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3、拿起两个卷心菜颠一颠，看一看哪个比较轻，相同<span style="color: black;">体积</span>的卷心菜，<span style="color: black;">咱们</span>最好<span style="color: black;">选取</span>轻一点的那一个，轻的<span style="color: black;">亦</span>是比较松的。<a style="color: black;"><span style="color: black;">返回<span style="color: black;">外链论坛：www.fok120.com</span>，查看<span style="color: black;">更加多</span></span></a></p>
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