小儿健脾祛湿良方：八珍粉和防病汤
<div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;">
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">很久<span style="color: black;">无</span>写作了……</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">做为</span>一个职场妈妈，做着互联网高强度高压力的<span style="color: black;">制品</span>经理岗位，一<span style="color: black;">不留心</span>就被90后，00后拍死在沙滩上，不<span style="color: black;">奋斗</span>不学习不勤奋怎么行？</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">而后</span><span style="color: black;">便是</span>爸妈回老家一段时间，奶奶过来带娃。2岁半的娃黏人黏得喘口气都不给，上厕所还打开门要和你玩……</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4-5月的广州雨天绵绵，湿气很重。健脾祛湿很重要。从罗大伦博士的书里找到健脾的八珍粉的方子，再经好友闺蜜小琦子传授秘籍，准备了以下两样食疗方子<span style="color: black;">整家</span>人健脾祛湿。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;"><span style="color: black;">1、</span>儿童加味八珍粉</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">罗大伦版加味八珍粉基本方子用量：太子参20克、白术30克、茯苓50克、芡实20克、薏苡仁50克、莲子肉50克、山药50克、白扁豆20克（便秘的扁豆换成杏仁）、山楂30克、炒麦芽30克、陈皮10克。在制作八珍粉时记得<span style="color: black;">必定</span>要买到无硫的食药材。 （小琦子童鞋<span style="color: black;">意见</span><span style="color: black;">增多</span><span style="color: black;">有些</span>芝麻进去，盖掉<span style="color: black;">有些</span>药味；）</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/6ce0006279a66c268a2~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728610019&x-signature=Xgq3yr%2B1WgEAqozvJYHfSznV6nQ%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/6ce0006279cd36df416~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728610019&x-signature=3fWzVABdFdHkEiWPx6Z4Gj1YADM%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/6ce0006279bad0e948b~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728610019&x-signature=%2BwOrI0LaUlAYwClyt82CCNxaedQ%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><img src="https://p3-sign.toutiaoimg.com/6cd0006228f272349ce~noop.image?_iz=58558&from=article.pc_detail&lk3s=953192f4&x-expires=1728610019&x-signature=OKhBZhES7uNwp9O58YtIIycgu5k%3D" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 健脾八珍粉比较<span style="color: black;">明显</span>的功效有几个：</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、感冒后期的慢性咳嗽；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、积食便秘（便秘的配上杏仁）；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3、健脾开胃；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4、是对气血的改善，<span style="color: black;">加强</span>免疫力；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">至于怎么吃，</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、放一勺到粥里煮着吃，10克上下；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、一份八珍粉+半份糯米粉+半份大米粉的比例兑水蒸糕吃；</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;"><span style="color: black;">2、</span>小儿防病汤（此方小琦子<span style="color: black;">供给</span>）</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">功效</span>：健脾祛湿排肠毒</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">配方：淮山25g，扁豆75g，薏米25g，赤小豆15g，土茯苓15g，陈皮5g，瘦肉或排骨250g，清水2升。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">温馨提示：<span style="color: black;">倘若</span>正在上吐下泻<span style="color: black;">或</span>感冒，就不要加肉。若<span style="color: black;">孩儿</span>觉得有药味，<span style="color: black;">能够</span>加50g糖冬瓜<span style="color: black;">一块</span>煮。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">做法：1、瘦肉洗净，飞水，切块</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 2、陈皮浸软，刮去内瓤</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 3、用清水浸豆类半小时</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 4、清洗其他材料</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 5、放入所有材料，加水，用大火滚20分钟，再以小火熬汤2小时，下盐调味，<span style="color: black;">就可</span>饮用</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">————————————————————————————————————————————</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><strong style="color: blue;">以下摘自罗大伦医案:加味八珍糕的基本方子</strong></p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">有个小<span style="color: black;">孩儿</span>，很可爱，才四岁，这个<span style="color: black;">孩儿</span>每有风吹草动，必定咳嗽，最后<span style="color: black;">引起</span>哮喘，家里几乎<span style="color: black;">无</span>平静的时候，北京各大医院<span style="color: black;">已然</span>走遍了，激素都上了，西医<span style="color: black;">医生</span>对这个<span style="color: black;">孩儿</span><span style="color: black;">亦</span>几乎<span style="color: black;">无</span>了办法，反正每次<span style="color: black;">便是</span>能把这次应付过去<span style="color: black;">便是</span>胜利了。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">这个<span style="color: black;">孩儿</span>的防御体系完全<span style="color: black;">失去控制</span>了，他<span style="color: black;">已然</span>完全依赖<span style="color: black;">药品</span>来抵御病毒和细菌的每次侵袭了，<span style="color: black;">倘若</span>有一天<span style="color: black;">不消</span>药物，<span style="color: black;">那样</span>他只要走出房间，就会立刻感染，<span style="color: black;">这般</span>下去能行吗？</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 我看了<span style="color: black;">孩儿</span>的舌象，<span style="color: black;">孩儿</span>很<span style="color: black;">协同</span>（<span style="color: black;">长时间</span>的看病生涯，<span style="color: black;">已然</span>让他<span style="color: black;">晓得</span><span style="color: black;">怎样</span><span style="color: black;">协同</span><span style="color: black;">大夫</span>了，这点真让我心酸），他的舌质淡白，舌苔很薄，这说明脾胃之气很弱。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">数年</span>的经验告诉我，<span style="color: black;">孩儿</span>反复咳嗽感冒，是<span style="color: black;">由于</span>阳气受伤，小<span style="color: black;">孩儿</span>的阳气是比较旺的，生发<span style="color: black;">火速</span>，<span style="color: black;">然则</span>，小<span style="color: black;">孩儿</span><span style="color: black;">亦</span>很容易受伤，<span style="color: black;">例如</span>，<span style="color: black;">膳食</span>不节，<span style="color: black;">此刻</span><span style="color: black;">非常多</span>快餐食品，吃的时候还配上冷饮，这对<span style="color: black;">孩儿</span>的脾胃阳气<span style="color: black;">便是</span>一个打击，还有在患外感病的时候，过分<span style="color: black;">运用</span>抗生素，虽然抗生素<span style="color: black;">亦</span>是<span style="color: black;">掌控</span>炎症的有效手段，<span style="color: black;">然则</span><span style="color: black;">不可</span>一感冒就用，<span style="color: black;">通常</span>病毒性感冒用了<span style="color: black;">亦</span><span style="color: black;">无</span>用，用得频繁了，就会<span style="color: black;">损害</span>阳气，<span style="color: black;">由于</span>抗生素是寒凉的<span style="color: black;">药品</span>，频繁<span style="color: black;">运用</span>，<span style="color: black;">孩儿</span>就会阳气不足。其<span style="color: black;">详细</span>的表现是：<span style="color: black;">孩儿</span>经常感冒，风吹不得，雨淋不得，稍微风吹草动，<span style="color: black;">孩儿</span><span style="color: black;">必定</span>感冒，<span style="color: black;">同期</span>会<span style="color: black;">显现</span>鼻炎、咳嗽、哮喘、皮肤湿疹等种种<span style="color: black;">疾患</span>，不一而足。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">我觉得应该用<span style="color: black;">护理</span>脾胃的<span style="color: black;">办法</span>来<span style="color: black;">处理</span>问题，<span style="color: black;">由于</span>中医认为“肾为先天之本，脾胃为后天之本”，<span style="color: black;">咱们</span>既然要慎补先天，<span style="color: black;">那样</span>从后天脾胃<span style="color: black;">起始</span>补，<span style="color: black;">亦</span>是一个很好的思路。<span style="color: black;">通常</span><span style="color: black;">状况</span>下，我用八珍糕加减治疗了<span style="color: black;">非常多</span>被视为顽疾的<span style="color: black;">孩儿</span><span style="color: black;">疾患</span>，效果非常不错。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 于是我就<span style="color: black;">意见</span>这个<span style="color: black;">孩儿</span>的家长，不要去治疗<span style="color: black;">呼气</span>系统的病了，只要<span style="color: black;">此刻</span>没感冒就<span style="color: black;">能够</span>，马上<span style="color: black;">吃下</span>八珍糕，养脾胃之气，脾胃之气一足，自己的正气就足了。<span style="color: black;">详细</span>的用药比例我斟酌了一下，<span style="color: black;">无</span><span style="color: black;">运用</span>山楂，加入了麦芽。<span style="color: black;">而后</span>让<span style="color: black;">孩儿</span>的父亲<span style="color: black;">每日</span>给他熬着喝。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">回去以后，这个<span style="color: black;">孩儿</span>就<span style="color: black;">无</span>了音讯。有一天，这<span style="color: black;">已然</span>是过了很久了，<span style="color: black;">孩儿</span>的父亲来看我，他是办事，顺路来的。我马上就问<span style="color: black;">孩儿</span><span style="color: black;">怎样</span>了？怎么不来找我<span style="color: black;">瞧瞧</span>？</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> <span style="color: black;">孩儿</span>的父亲笑道：“<span style="color: black;">孩儿</span>一切都很好，<span style="color: black;">咱们</span>还来看什么呢？”</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">听了他的叙述我才<span style="color: black;">晓得</span>，<span style="color: black;">孩儿</span>从<span style="color: black;">吃下</span>八珍糕<span style="color: black;">起始</span>，身体就直线好转，中间虽然微感风寒过，但<span style="color: black;">火速</span>就解除了，<span style="color: black;">而后</span>逐步撤掉了激素，<span style="color: black;">此刻</span><span style="color: black;">已然</span>是个健康的<span style="color: black;">孩儿</span>了，<span style="color: black;">再也不</span>三天两头感冒，<span style="color: black;">每日</span>蹦蹦跳跳，<span style="color: black;">愉快</span>得很。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"> 我真的替家长感到高兴啊！</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">然则</span>需要提醒的是，八珍糕里面有白扁豆，需要煮20分钟以上，有个别<span style="color: black;">孩儿</span>曾经在<span style="color: black;">吃下</span>的时候<span style="color: black;">显现</span>过几次呕吐，我分析<span style="color: black;">便是</span>白扁豆炮制<span style="color: black;">不足</span>，<span style="color: black;">无</span>煮熟的缘故，<span style="color: black;">因此</span><span style="color: black;">此刻</span>我对<span style="color: black;">外区</span>的<span style="color: black;">病人</span>常去掉白扁豆，<span style="color: black;">由于</span><span style="color: black;">外区</span>的药店炮制<span style="color: black;">怎样</span><span style="color: black;">咱们</span><span style="color: black;">没法</span><span style="color: black;">掌控</span>，<span style="color: black;">另一</span><span style="color: black;">详细</span>每味药的比例<span style="color: black;">亦</span>可以请当地<span style="color: black;">大夫</span>斟酌。</p>
<p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">此刻</span>，我把我经常用的加味八珍糕的基本方子的基本方子写出来，供各位参考：太子参20克、白术30克、茯苓50克、山药50克、薏苡仁50克、芡实20克、白扁豆20克、莲子肉50克、生山楂30克、炒麦芽30克。这个方子里面的药都是药食同源之物，绝大部分都是<span style="color: black;">咱们</span>常用的<span style="color: black;">食品</span>，<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">安心</span>食用，其中的太子参和白术是温药，而山药、白扁豆、莲子肉都是滋脾阴的，<span style="color: black;">因此</span>这是一个阴阳双调的方子，<span style="color: black;">倘若</span><span style="color: black;">孩儿</span>的舌头很红，则需要去掉太子参和白术就<span style="color: black;">能够</span>了。需要<span style="color: black;">重视</span>的是，在有外感病的时候，则需要停服。</p>
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