4lqedz 发表于 2024-5-22 16:51:37

让人闻之色变的癌症到底是怎么来的？又该怎么样预防呢？


    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">引起</span>癌症的<span style="color: black;">原因</span>有<span style="color: black;">非常多</span>：</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、化学<span style="color: black;">原因</span>：在<span style="color: black;">平常</span>生活和自然界中存在着<span style="color: black;">非常多</span>化学致癌物质，例如黄曲霉毒素，会诱导癌症的<span style="color: black;">出现</span>。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、<span style="color: black;">理学</span><span style="color: black;">原因</span>：<span style="color: black;">长时间</span>接触有害辐射，就有可能<span style="color: black;">导致</span>基因或组织变异，诱发癌症。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3、生物<span style="color: black;">原因</span>：有<span style="color: black;">非常多</span>病毒<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">导致</span>人体环境<span style="color: black;">反常</span>，<span style="color: black;">引起</span>癌变。例如，高危型HPV（人乳头瘤病毒）感染，有可能慢慢发展为宫颈癌。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4、遗传<span style="color: black;">原因</span>：大部分癌症不会直接遗传给下一代，<span style="color: black;">然则</span>有部分癌症与遗传基因<span style="color: black;">相关</span>。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">5、不良的生活习惯：喝酒、吸烟、<span style="color: black;">膳食</span>不规律、作息不健康等，都属于癌症的危险<span style="color: black;">原因</span>。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">预防<span style="color: black;">办法</span>：</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">1、多吃<span style="color: black;">鲜嫩</span>的蔬果</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">鲜嫩</span>的蔬菜<span style="color: black;">果蔬</span>含有维生素、矿物质和膳食纤维等丰富的营养物质，平时多吃不仅<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">守护</span>心血管、<span style="color: black;">加强</span>身体的抗病能力，还能预防癌症。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">2、戒烟、戒酒</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">烟酒对身体健康的影响是很大的，它们是<span style="color: black;">引起</span>癌症的<span style="color: black;">危害</span><span style="color: black;">原因</span>之一。在烟草中含有<span style="color: black;">最少</span>73种已知的致癌物，吸烟<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">引起</span>85%的肺癌死亡。而<span style="color: black;">长时间</span>酗酒的人，其患肝癌的<span style="color: black;">危害</span>会<span style="color: black;">增多</span>。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">3、<span style="color: black;">保持</span>运动</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">生命在于运动，运动对防病治病都是有很大好处的。适当的运动<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">加强</span>体魄，<span style="color: black;">加强</span>身体的免疫力和抗癌能力。有<span style="color: black;">科研</span><span style="color: black;">显示</span>，<span style="color: black;">每日</span>进行半小时以上的运动，<span style="color: black;">能够</span>有效降低患癌的<span style="color: black;">危害</span>。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">4、保持好心情</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">心理<span style="color: black;">原因</span>在癌症的<span style="color: black;">出现</span>发展中<span style="color: black;">拥有</span><span style="color: black;">要紧</span><span style="color: black;">功效</span>。<span style="color: black;">非常多</span><span style="color: black;">疾患</span>的<span style="color: black;">出现</span>发展都跟人的心理有<span style="color: black;">必定</span>的关系，如胃癌、肝癌、乳腺癌等<span style="color: black;">疾患</span>就跟<span style="color: black;">有些</span>不良的心理<span style="color: black;">相关</span>。平时要<span style="color: black;">重视</span>调节好自己的<span style="color: black;">心情</span>，学会多与人沟通，<span style="color: black;">即时</span>缓解和释放自己的压力，不要受不良<span style="color: black;">心情</span>的影响。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">5、<span style="color: black;">保准</span>充足<span style="color: black;">睡觉</span></p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">熬夜是<span style="color: black;">此刻</span><span style="color: black;">非常多</span>人的生活常态，而熬夜多了就会影响<span style="color: black;">睡觉</span>，<span style="color: black;">没</span>法<span style="color: black;">保准</span>有充足的<span style="color: black;">睡觉</span>时间。而<span style="color: black;">倘若</span><span style="color: black;">长时间</span>熬夜、<span style="color: black;">睡觉</span>不足，就会使得人体的免疫力下降，容易促进癌细胞的产生、增殖与扩散。</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;">6、<span style="color: black;">保持</span><span style="color: black;">定时</span>体检</p>
    <p style="font-size: 16px; color: black; line-height: 40px; text-align: left; margin-bottom: 15px;"><span style="color: black;">定时</span>的体检<span style="color: black;">能够</span><span style="color: black;">帮忙</span><span style="color: black;">咱们</span>及早<span style="color: black;">发掘</span>身体存在的问题，并及早地治疗，防止病情加重。<span style="color: black;">针对</span>癌症高危人群<span style="color: black;">来讲</span>，除了<span style="color: black;">定时</span>进行普通的身体<span style="color: black;">检测</span>外，还应<span style="color: black;">定时</span>进行防癌<span style="color: black;">检测</span>，早<span style="color: black;">检测</span>、早<span style="color: black;">发掘</span>、早治疗。</p>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic3.zhimg.com/80/v2-e5f822fd91b06a07ff4f4ae14ec21b3a_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>
    <div style="color: black; text-align: left; margin-bottom: 10px;"><img src="https://pic1.zhimg.com/80/v2-2293db6739da05ddfe58774a644dc6e4_720w.webp" style="width: 50%; margin-bottom: 20px;"></div>




364463952 发表于 2024-9-1 16:36:49

“板凳”（第三个回帖的人）‌

b1gc8v 发表于 2024-9-26 11:49:23

哈哈、笑死我了、太搞笑了吧等。

nykek5i 发表于 2024-10-25 16:27:26

这篇文章真的让我受益匪浅，外链发布感谢分享！

7wu1wm0 发表于 2024-11-9 01:24:26

你的见解独到，让我受益匪浅，非常感谢。
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