1星期带饭不重样，每日不晓得带什么菜瞧瞧吧！
星期1⃣️便当:水煮玉米➕肉片抄豆角
星期2⃣️便当:炒西葫芦➕鸡蛋炒洋葱
星期3⃣️便当:腊肠炒荷兰豆➕香菇焖豆腐
星期4⃣️便当:麻椒鸡翅➕胡萝卜炒芹菜
星期5⃣️便当:鸡蛋炒西葫芦➕孜然鸡翅尖
星期6⃣️便当:水煮玉米➕白灼西兰花➕香煎圣农大鸡扒
这些啊都是阿慧跟着食谱照做的，不仅有仔细做法，况且荤素搭配尤其好吃！
下面和阿慧一块瞧瞧食谱的都有那些内容吧
必须完整食谱直接翻到文末就可
按照当季的食材，制作适合的便当
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除了给自己做，还能够给孩儿做可爱的便当哦~
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三色猪肝便当
完整仔细高清食谱可直接翻到文末
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蒜苗鸡丁便当
玉米排骨饭便当
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给孩儿做的便当
食谱里有50款区别便当做法，基本一月都能够不重样的，简单好做又营养。
必须食谱的伴侣能够来找阿慧：
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发表于 2024-7-25 23:40:47
