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微生物指的是一般难以用肉眼观察到的一切微小生物，包含细菌、真菌、病毒等。人体是一个繁杂的生态系统，在人类赖以存活的各个环境中，存在多种微生物。微生物与人息息关联，彼此相互依存、相互影响。人体为微生物供给了存活环境和营养物质，而微生物则对人体健康有着要紧影响。
今天，北京协和医院检验科专家就来和大众聊一聊人与微生物的关系。
1.微生物没处不在，人身体还有没菌的部分吗？
答案是肯定的。
咱们所说的没菌，指的是机体组织、物体上或环境中不存在潜在有害微生物的状态，或微生物的数量非常低，不足以导致感染。尽管人体是一个充满微生物的环境，很难找到完全没菌的部位，然而有些个别部位，因为其特殊的生理结构和屏障，不直接与外界环境接触，在无感染或外伤的状况下能够被认为是相对没菌的。这些部位包含：心脏、肝脏、肾脏、胸膜腔、腹膜腔、脑组织、肌肉、生殖器官、血液、脑脊液以及玻璃体、晶状体等。
2.人体有那样多与环境相通的器官，微生物与咱们处在一种什么状态？
在人体表面及与外界相通的器官中，如皮肤、口腔、鼻腔、呼气道、胃肠道、眼和耳的外边、与空气接触或有空气进入的生殖器官等，均有微生物的存在。然而这些微生物属于人体的正常菌群，它们是在长时间历史进化过程中形成的，婴儿出生数小时后便会经过母体、空气、食品及接触各样物体而逐步得到。
在正常状况下，人体与正常菌群以及正常菌群中各细菌之间，保持必定的生态平衡。这些正常菌群对人体是有益的，她们在维持呼气道、肠道和阴道等部位健康，刺激机体局部免疫功能，守护机体免受致病菌侵袭和供给某些营养物等方面起着要紧功效。
然而微生物对人体并非均有益。在必定状况下，如机体抵抗力下降、微生物寄居部位改变或寄居微生物菌群失调（即某一部位正常菌群中各细菌的比例关系出现数量和质量上的变化）等，本来的正常菌群可转变为要求致病菌，导致自己感染。要求致病微生物在必定要求下平衡关系被打破时，本来不致病的正常菌群中的细菌会转化为致病菌，这类细菌就被叫作为机会性致病菌，亦被叫作为要求致病菌。
3.怎样实现人体与微生物的良好平衡？
1、重视个人卫生。平常生活中，要重视勤洗手、洗澡，保持皮肤清洁，以减少有害微生物的侵入。因为女性尿道口短，且与肛门距离很近，因此呢应重视做好平常局部卫生以及避免经常性憋尿，否则容易导致肠道正常菌群的移位，引起泌尿系感染，导致尿频、尿急尿痛、肾区病痛等症状。另外，还应避免过度运用阴道清洗液，以避免导致阴道菌群的失调，引起阴道炎的出现。
2、形成良好生活习惯。恰当膳食，保持适当的运动和规律作息，能够加强个人免疫力，抵抗有害微生物的侵袭。
3、恰当运用抗生素。针对病原微生物（指少许就能导致人类和动、植物致病的微生物）导致的感染，要在大夫的指点下恰当运用抗生素，避免乱用抗生素引起的菌群失调。
4.怎么样恰当运用微生物，使其服务于人类呢?
1、科学有效干涉疾患。正确应用益生菌有助于治疗肠道疾患，维持肠道菌群平衡；规范接种疫苗有利于免疫器官的生长，从而加强免疫力。
2、恰当利用治疗疾患。微生物是天然的药品工厂，许多常用的抗菌药例如青霉素、链霉素、红霉素、利巴韦林等，都是利用微生物生产的。
3、改善人类生活。微生物还能够用于食品加工，例如乳酸菌能够制作酸奶，酵母菌能够制作面包、啤酒等。
如今，微生物已然被广泛应用于各行各业，作为推动人类文明进步的要紧力量。为了实现人与微生物和平共处的美好生态愿景，尽管道路崎岖，但咱们已整装待发，再度起航。
参考文献：
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[2]赖奇龙,姚帅,查毓国等.微生物组生物合成基因簇发掘办法及应用前景[J].合成生物学,2023,4(03):611-627.
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[4]李敏,王琳.微生物与其他生物的共生效应、功效机制和应用前景[J].微生物学杂志,2015,35(06):1-9.返回外链论坛：http://www.fok120.com/，查看更加多
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发表于 2024-6-26 16:49:45
