为何非常多人癌症一发掘便是晚期？原由都在这儿！
癌症并不是一蹴而就的，非常多癌症出现发展过程包含癌前病变、原位癌和浸润癌，从正常细胞发展到癌细胞需十几年的时间，但为何非常多人癌症一发掘便是晚期？
经过海量的调查科研和分析，肿瘤专家们给出了三种原由：
第1：“讳疾忌医”的心理，不愿意麻烦去医院，结果过小病拖成癌；
第二：不少癌症的初期症状与普通疾患症状类似，容易被忽略；
第三：体检、做检测时办法不对。
原由一：害怕的“讳疾忌医”心理
不少人都有讳疾忌医的心理，总觉得自己得的是小病，不仅不愿意去医院看大夫，或“不看病，就没病”，结果小病拖成为了癌；还有的病人轻信偏方、自己乱用药品，不仅耽误了治疗，还可能会加重病情。
大夫曾分享，碰到过一个病人，体检的时候大便潜血检测阳性。体检报告意见专科就诊，完善肠镜检测。然则，病人和家属都欠妥回事，自认为是痔疮流血。无即时的干涉，引起肿瘤持续的生长，等到显现了肠梗阻或肠穿孔，才来医院看病，此时候已然晚了，延误了治疗的最佳机会。因此，倘若发掘反常，必定要去正规医院看病，做进一步的检测，知道诊断。不看病并不表率没病，认识到自己身体存在什么问题，积极治疗，才是真正有效的对策。
原由二：忽略癌症初期预警信号
发掘癌症初期症状亦是治疗癌症的有效办法之一，然而不幸的是非常多初期的症状，都被大众忽略了。世界卫生组织曾经提出“八大警号”做为人们思虑癌症初期征兆的参考，癌症初期可能会有的15种症状和体征，供大众参考：
1、肿块结节
身体某部位显现肿块结节，第1个可能会想到的便是肿瘤。但亦不必恐慌，肿块结节不必定便是癌症，它能够是非肿瘤性的（例如炎性包块），亦可能是良性肿瘤。能够按照以下几个方面初步判断：
一看体积。越小的结节从概率上越倾向良性，当然亦不是绝对的，因此呢要重视随访复查；倘若结节超过1cm则更要注意。除了体积本身，体积的变化趋势和速度亦拥有要紧参考价值，连续增大尤其是增大快速的结节倾向恶性，要尤其注意。
二看质地。质软或囊性肿块，倾向于良性，质硬、固定或实性肿块，倾向恶性，但淋巴瘤的肿大淋巴结摸起来质韧。
三看边界和活动度。良性肿瘤一般边界清，活动度较好；恶性肿瘤都数边界不清，与周边组织粘连或融合，活动度较差。
非外伤引起的连续病痛
都数人都经历过病痛，显现病痛大众第1个反应是用止痛药，这其实会掩盖病情，应该先想一想可能的原由。倘若身体某个部位显现非外伤引起的、原由不明的连续病痛，应去医院查明原由。
3、咳嗽久治不愈
针对咳嗽，非常多人见怪不怪，有的人遇咳止咳，其实更要紧的是要弄清楚咳嗽的病因。针对久治不愈的咳嗽或痰中带血，尤其是长时间吸烟者，应警觉肺癌等可能。
4、不明原由总发烧
显现发烧，首要想要的是什么原由引起的发烧，倘若发烧原由不明，且连续存在，要警觉癌症可能，尽早进行关联检测。
5、莫名消瘦和疲乏
倘若无主动进行减肥煅炼，亦无刻意节食，体重却不明原由下降或进行性消瘦，或伴厌食、乏力易疲劳等，要查明原由，消瘦和疲乏亦可能是癌症表现之一。
6、无外伤的流血
非外伤性反常流血，例如，便血或呕血，要重视排除肠癌、胃癌可能；咳血、痰中带血要警觉肺癌；不规律阴道流血或非大姨妈期流血，可能与子宫内膜癌、卵巢癌等妇科肿瘤相关；没痛性血尿或伴排尿困难，小心泌尿系肿瘤；非外伤鼻流血则有鼻咽癌的可能。
7、连续消化系统反常
消化不良、食欲不振都数人只是一过性的，倘若消化不良连续存在，或伴反酸烧心，上腹闷痛不适，不想要当然认为是通常的“胃病”，要警觉胃癌或食管癌。
8、吞咽食品有梗阻感
倘若摄食时有胸骨后闷胀感或胸骨后面的烧灼感，胸骨后病痛，或感觉食管内异物感，尤其是进行性加重的吞咽食品梗阻感，要警觉食管癌、喉癌等。
9、连续声嘶且难恢复
短暂的声嘶可能非常多人都曾有过，但倘若声嘶难于恢复连续时间较久，要警觉喉癌、肺癌等侵犯或压迫喉返神经的可能。
十、大便习惯、性状改变
大便习惯、次数或性状出现改变（例如大便外形变细、大便带脓、血、粘液等），或便秘与腹泻交替，要警觉大肠癌，应尽早到医院检测。
11、白斑增大、灼痒
口腔粘膜白斑、女性外阴或男性阴茎龟头白斑快速扩大伴灼痒，警觉可能是癌变。
12、黑痣忽然增大、变色
黑痣非常多人都有，但倘若黑痣忽然增大、边缘变得不规则、颜色出现改变、显现破溃流血、灼痒病痛或痣上原有的毛发脱落等，都有黑色素瘤的可能。
13、自发病理性骨折
无显著外力或仅有轻微外力功效，很容易就出现的骨折，可能是病理性骨折，应警觉骨恶性肿瘤。青少年倘若显现非外伤性关节处病痛肿胀，要重视白血病。
14、溃疡伤口久不愈
倘若皮肤伤口或溃疡连续不愈，要警觉皮肤癌可能。口腔溃疡很平常，但倘若长期连续不可愈合，应警觉口腔癌可能。
15、男性乳房显现反常
尽管男性乳腺癌极少见，但倘若男性乳房反常增生长大或显现其他反常变化，要警觉男性乳腺癌，尽早乳腺专科就诊。
虽然以上这些表现，并非特异性的，不可简单地对号入座，然则必须提醒大众注意，一旦显现，应到医院进一步检测以知道诊断。另一要重视的是，癌症初期乃至晚期都能够无任何症状，因此呢举荐适龄人群或某些肿瘤高危人群主动进行筛查。
原由三：非常多人检测办法没选正确
还有的人，平时按时检测身体，为何发掘癌症时依然是晚期呢？原由在于检测办法没找对。
肿瘤的检测办法，最平常的是肿瘤标志物检测、癌症基因检测以及肿瘤遗传胚系突变（生殖细胞突变）检测，那到底哪种办法可靠呢？
肿瘤标志物检测：其结果有阴性和阳性，但检测出来阳性并不必定就说明是肿瘤或癌症，仅仅是一种提示和信号！一样，阴性亦不必定就能排除，由于有些肿瘤会导致检测结果假阴性。
癌症基因检测：受检测样本、检测技术水平以及癌细胞突变等原因的影响和限制，日前癌症基因检测结果仍然存在很强的误差。因此，该报告不可做为癌症筛查、诊断以及指点临床治疗的独立依据，还必须结合其它诊断技术协同进行临床评定。
美国癌症学会指南：预防癌症，举荐膳食和运动！
美国癌症学会（ACS）在《临床医师癌症杂志》（CA：A Cancer Journal for Clinicians），颁布了《美国癌症学会预防癌症的膳食和体育运动指南》（简叫作指南），对保持健康体重、加强体育运动、健康膳食、避免或限制饮酒等行径，提出了详细意见，以降低癌症危害。
指南介绍，不健康的体重、运动、膳食以及饮酒等原因引起的新发癌症病例，最少占美国新发癌症病例的18.2%；引起的癌症死亡最少占癌症总死亡人数的15.8%；这几种原因的组合，是仅次于吸烟的癌症危害原因。
指南中的意见触及卫生保健专业人员、个人和社区组织等不同群体。本文将着重介绍，指南对个人癌症预防的详细意见。
达到并保持健康体重
世界卫生组织将成人过重定义为25.0公斤/m2≤体重指数（BMI）≤29.9公斤/m2；肥壮定义为BMI≥30公斤/m2；体重健康范围为18.5 公斤/m2≤BMI≤24.9公斤/m2。
虽然遗传原因和新陈代谢变化会引起肥壮，但能量摄入太多（来自食品和饮料）和能量消耗少，能量收支不平衡亦会引起身体脂肪太多，显现过重和肥壮。
指南意见将体重保持在健康范围内，并避免成年后体重增多。膳食中应减少含糖饮料、“快餐”和“西方”型膳食（即高糖、肉类、脂肪）食品的摄入，添加饱含膳食纤维和“地中海”膳食模式的食品。
有氧运动与较低的过重和肥壮危害关联，而久坐行径和较长的看电子屏幕（包含手机、计算机或电视）时间与较高的危害关联，应少坐多动，避免长期坐或躺，积极运动，以减少过重和肥壮的可能性，降低患癌危害。
加强体育运动
指南意见，成人每周最少进行150‐300分钟的中等强度体育运动，或75‐150分钟的高强度体育运动；以多运动为佳，达到或超过300分钟中等强度或150分钟高强度运动，最为理想。
亦能够选取中等强度和高强度运动相结合的方式，即1分钟高强度运动能够代替2分钟中等强度运动。例如，能够进行150分钟中等强度运动加75分钟的高强度运动；或100分钟中等强度运动加25分钟高强度运动。
针对儿童和青少年，应每日最少进行1小时中等强度或高强度的运动，并长时间保持，防止随着年龄的增长，在成年后体重增多显现过重和肥壮。
中等强度运动包含：休闲类，如散步、跳舞、悠闲的骑自动车、滑旱冰、骑马、划独木舟、瑜伽；运动类，如下坡滑雪、高尔夫、排球、垒球、棒球、羽毛球；家庭活动类，如修剪草坪、通常庭院和花园守护等。
高强度运动包含：休闲类，慢跑或跑步、快速自动车、游泳、跳绳、有氧舞蹈、武术；运动类，如越野滑雪、足球、田径或冰球、长曲棍球、单打网球、篮球；家庭活动类，如挖掘、搬运、砌筑或木工等。
遵循健康的膳食模式
选取维生素、矿物质和其他营养物质高、热量不高的食品，有助于达到并维持健康体重。
膳食中应增多蔬菜和果蔬的比重。蔬菜和果蔬含有海量维生素、矿物质、膳食纤维、类胡萝卜素、类黄酮和其他生物活性物质，如甾醇、吲哚和酚类等，可能有助于预防癌症。
另外，蔬菜和果蔬亦可能经过影响能量摄入或体重，间接影响癌症危害。这是由于许多蔬菜和果蔬能量较低，但膳食纤维和水分含量较高，可能会增多饱腹感，从而降低总能量摄入，有助于减轻体重并维持减肥效果。
多吃豆类及豆制品。豆类饱含蛋白质、膳食纤维、铁、锌、钾和叶酸，饱和脂肪含量和血糖生成指数低，这使得豆类作为膳食中健康的添加食品。
减少高加工食品和精加工粮食制品摄入，增多全谷物，如全麦（面包、面食等）和糙米在膳食中的占比；从蔬菜、果蔬、坚果和种子等植物性食品中，获取膳食纤维；减少红肉（如牛肉、羊肉）或加工肉类（如培根、香肠、午餐肉和热狗），选取鱼、家禽或豆类做为蛋白质主要源自；减少含糖饮料，包含软饮料、运动饮料和果汁饮料的饮用。
外出就餐时亦应选取蔬菜、果蔬和其他低热量食品，不吃高热量食品，如薯条、薯片、冰淇淋、甜甜圈和其他甜食。另外，应按照个人食量，适度选取食品，避免一次点太多，导致食品浪费；倘若吃不完，亦应打包带回。
避免或限制饮酒
饮酒是继吸烟和体重超标之后的，第三大可改变癌症危险原因，是最少7种癌症（口腔、咽、喉、食管鳞状细胞癌，肝癌，结直肠癌和女性乳腺癌）的确定病因，不论是白酒、红酒或啤酒，况且不论摄入多少酒精，都会增多癌症危害，尤其是乳腺癌。
此前，美国癌症学会意见，针对饮酒的人应限制自己的饮酒量。在新版指南中，意见“最好是完全避免饮酒”，在不得不饮酒时，亦应限制饮酒量，女性每日不超过1杯，男性每日不超过2杯。
针对许多人来讲，放弃不健康的生活方式，选取健康的膳食模式、增多体育运动并避免或限制饮酒，拥有必定挑战性，但为了健康和生命安全，人们应做出改变，即使慢慢起始亦是能够的，不怕改变小，就怕不改变，量的变化终将带来质的变化。
吃下褐藻糖胶预防和治疗癌症
褐藻糖胶最广为人知的便是其潜在的抗癌效果，在抗癌行业有海量的科研，有些科研指出，褐藻糖胶不仅能够增多癌症病人的幸福感，还有助于治疗癌症。
褐藻糖胶抗癌功效1：控制癌细胞增殖
科研证实，褐藻糖胶对癌细胞有直接的体外功效。科研显示，褐藻糖胶能够诱导癌细胞发生细胞凋亡，还能诱发癌细胞周期停滞，使其没法繁殖。
人体免疫系统可清除癌细胞，而褐藻糖胶可加强免疫系统对癌细胞的清除效果。
褐藻糖胶抗癌功效2：减少癌症肿瘤生长、转移
有许多动物实验证实，经口服、静脉注射或腹膜内施用褐藻糖胶，可明显降低癌症肿瘤生长速度，包含血液、卵巢、乳房、前列腺、肝脏和头颈部癌症。
一项结肠癌科研发掘，运用褐藻糖胶的组别，相针对对照组降低了6倍的肿瘤重量，而寿命增多高达100％。(LMWF：低分子量褐藻糖胶；IMWF：中分子量褐藻糖胶；HMWF：高分子量褐藻糖胶。)
除了癌细胞的直接控制和免疫清除，科研还发掘，褐藻糖胶可控制淋巴管生成，有效降低癌细胞转移的机率。
▼运用褐藻糖胶降低转移癌细胞(migrated cells)的数目
褐藻糖胶抗癌功效3：减少癌症化疗副功效
针对癌症病人，除了成功治愈，维持良好的生活品质更加是癌症病患所注意的。人们越来越关注褐藻糖胶针对改善生活品质和改善传统癌症治疗副功效的潜能。
近期一项褐藻糖胶与常用癌症化学疗法(化疗)一起施用的临床科研显示，口服褐藻糖胶不会改变乳腺癌病人常用药品的血清水平，在有些病人中，还观察到癌症化疗副功效的减少。
在另一项科研中，接受化疗的结肠癌病人吃下褐藻糖胶后疲劳减轻，且能承受更加多次的疗程。
褐藻糖胶的摄取还可减少常伴同化疗出现的恶病质，避免癌症时期的虚弱、肌肉萎缩和脂肪流失。▼小鼠腓肠肌(Normal:正常小鼠；Tumor:膀胱癌小鼠；TGC:运用化疗治疗；TGCF化疗药品结合褐藻糖胶)，可发掘运用褐藻糖胶结合化疗，可减少小鼠肌肉流失。
期盼人们能遵循指南意见，降低患癌危害，提高健康水平。
发表于 2024-5-24 03:09:36
