癌症在爆发前就有征兆，要留意身体发出的求救信号！

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（源自：广安区疾控中心）

癌症是能够预防的，要从改变不健康生活方式做起。

世界卫生组织认为，癌症亦是一种生活方式疾患。保持不吸烟、健康膳食、经常熬炼，防止相关感染，可预防40%的癌症；倡导健康生活方式，远离危险原因是预防癌症的第1要务。

1.不吸烟、避免被动吸烟：吸烟是导致肺癌、喉癌、口腔癌、咽癌和食管癌的重点原由，是膀胱癌、胰腺癌、肝癌、子宫颈癌、肾癌、胃癌、结直肠癌和某些白血病的促进原因。

2.不酗酒，饮酒能引起多种癌症（如口、咽、喉、食道、结直肠、乳腺）出现。

3、健康膳食，防范消化系统及肝脏问题

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回顾过去一年，是艰难的一年；展望未来，是辉煌的一年。

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“板凳”（第三个回帖的人）‌