手淫的好处有哪些？

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手淫又称为自慰，其好处为：适度手淫可减轻心理压力，解决生理需要。手淫是靠手刺激外生殖器等来达到解决性需求、宣泄性能量，从而获得快感和慰藉的方式。正常适度的手淫，对身体没有坏处，还可以减轻心理压力，解决生理需要。但是如果手淫过频，有可能会对人体带来各种各样的伤害，比如可以引起疲乏无力，注意力不集中，敏感部位的敏感度下降等，甚至可能影响心理健康。男性可能会出现阳痿早泄，女性可能会出现性冷淡，甚至会出现妇科炎症的情况。患者要适当地控制手淫的频率，不要过度，不要沉溺其中，要爱惜自己的身体。一般建议手淫的频率最好不超过每周两次。患者要把精力多关注在学业或者工作上，平时要培养健康的兴趣爱好，坚持锻炼身体。

nykek5i

期待与你深入交流，共探知识的无穷魅力。

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楼主继续加油啊！外链论坛加油！

nykek5i

我完全同意你的观点，说得太对了。