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在癌症频发的今天，相信大众对癌症已然无之前那种“谈癌色变”的感觉，这当然离不开伴侣圈的普及以及大众见怪不怪的心理。然而，试想，倘若癌症真的出现在自己身上或自己的亲人身上，咱们真的能这么淡定吗？最少我的答案可否定的。
近期看了这本《癌症.真相》，感受颇多，借此和大众分享一下，期盼经过这本书的科普，能够让更加多人从容地面对癌症。
癌症不是一下子变多了，而是得益于大众接收新闻的途径，亦便是互联网的发展，以及现代医疗的发达，才让更加多的人晓得以及检测出各样癌症。我小时候，见过非常多老人家，从不舒服卧床到出殡，短短一月，说没了就没了。
其中印象最深的是一个带我一块放牛的老爷爷，一起始只是咳，后来咳得严重些，开始走不了路，吃不下饭，快速消瘦，最后走了。迄今亦不晓得他得了什么病，我想大概率是肺癌吧，毕竟他抽了一生的烟。
书中说到的一个观点，癌症的出现概率，和年龄成正比，亦便是说，年纪越大，得癌症的概率越大。想起了之前伴侣圈保险营销的宣传语："每一个人都会得癌症，哪些没得的人，要么是年纪没到，要么便是还没来得及得。”当然，咱们亦不消因此呢而过分担心，既然都跑不掉，那就安然面对吧。既然跑不掉，那就要思考，能不可跑快点，让癌症来得晚有些呢？
当然有，按照书中的意思，癌症出现的概率还跟细胞分裂的次数相关，分裂的次数越多，细胞变异的概率越大，而癌症便是由于细胞变异形成的，因此人患癌症的概率就越大。因此呢，怎么能让癌症来得更晚有些的答案就呼之欲出了。
我总结了3点。
第1，有了炎症，尤其是慢性病的必须尽快治疗和治愈，尽可能让身体处在一个良好的状态，而不是紧张的状态。
第二，加强免疫力，培养良好的作息习惯，适量运动，加强抵抗力。
第三，尽可能或减少对身体有害的物质摄入，例如抽烟，是书中反复强调的，能戒了的赶紧戒，还在犹豫要不要抽的，坚决不抽。肺癌是全世界癌症出现最高的一种癌。各样的科研和实验亦说明了，抽烟的害处，烟草里面的致癌物会持续破暴徒体的细胞，身体里的免疫系统要修复她们就得持续分裂出健康的细胞出来，因此抽烟的人得癌症的概率比不吸烟的人大几十乃至几百倍。而尽早戒烟则能够让身体尽快修复，从而大大降低了癌症的出现。
还有有些生活习惯，膳食习惯亦是必须多加重视。饮酒，熬夜，嗜辣等等，都会让病患癌症的概率大大增多。
另一，做为一个家有癌症病患的人，尤其期盼看到有那些特效药以及治疗手段，书中亦有仔细的介绍，概况起来便是，心理和协同治疗最要紧，另一便是得有钱，尤其是去国外看病，动辄得话几十上百万，这不是通常家庭能承受的，国内治疗最好的医院和手段亦是必须昂贵的花费，因此呢，必须好好挣钱和在健康是购买医疗保险是最实在的。
另一书中还介绍了各样的新药和治疗手段，防癌筛查，基因检测，脐带血等等，大众感兴趣的不妨买书来仔细瞧瞧。
我身边亦有有些癌症病人，检测出来大大都是中晚期，经过调节心理积极治疗，手术切除肿瘤后，亦慢慢在恢复，有一个伴侣手术后已第4个年头，此刻身体恢复得很好。因此呢病人的家庭经济实力和病人的心理都很要紧。
最后，这本癌症科普书并无想象中那样晦涩难懂，早点认识癌症，对初期预防癌症的出现有非常好的帮忙，对病人家属亦有帮忙，不至于慌了手脚，因此呢，举荐大众看一看，谢谢。
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发表于 2024-6-8 02:14:46