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减肥10斤,断舍离100天,写原创文案100篇,充实的2021年

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发表于 2024-9-27 05:31:07 | 显示全部楼层 |阅读模式

又是一年回首时,时间依然飞驰而过,却留下了清晰而踏实的足迹。

今年的主旋律是保持和自律。奋斗从小事做起,奋斗将小事连续地做下去,不管做得好坏,保持就好。

盘点今年的生活琐事,重点保持做了以下几件事情。

1.减肥10斤

今年最意外的收获是成功减肥10来斤,完成为了数年来未曾实现的目的况且打破了“减肥难”的恐惧心理。

再次证明,人始终是要有梦想的,我这不是实现了吗?

采用的减肥办法纯属偶然,同事发给我的,我当天就起始实践了,3个月顺利减下10来斤。

然则同事始终断断续续没保持,效果不显著保持和自律便是成功的不二法宝。

减肥办法是“16+8轻断食”,我每日吃得不算少,减得相对容易,算是找对了适合自己的减肥办法吧。

虽然冬天又长了一点点,然则此刻觉得掌控体重不太费劲,等到夏天再减并非难事。

之前写过好几篇相关减肥的经验总结篇,我的头条、百家号上都有,有兴趣的能够自己去搜索了看,再也不赘述。

2.断舍离100天

从正月初一起始“每日一扔”,整整保持了100天。

每日找出一件或多件不想要的东西扔了,每日作了仔细记录,一共扔了270件。

虽然此刻保持每日一扔了,然则断舍离基本成为了我的生活习惯。小心购买,果断舍弃作为自己的平常生活准则。

起始接受极简主义生活的观念后,我就越来越爱好少而好,越简单越美好的生活状态了。

3.写原创文案100篇

3.8突发奇想开了公众号,从此起始逼着自己保持文案了。

起始那段时间,几乎天天发,慢慢变成两天一发,而后时间间隔越来越长,有点懒心懒意。

照此下去,估计又是无疾而终,写着写着就没影了。当初开公众号的目的便是期盼自己能够养成保持写的习惯。

于是,8月份起始保持每日写日记,到此刻始终保持着,觉得自己能够始终保持下去了。

10月份的时候,看了一本写作书,才晓得有许多自媒介平台。

头条本来4月就开经过,但不太认识。于是10月中下旬起始尝试在头条、百家等自媒介上发原创文案

后来听了林清玄的故事,他每日保持写3000字,保持了40数年,深受感触。

于是,从11月起始,我每日上午保持写1000字,基本上做到了。

不管写得好坏,一鼓作气先完成字数就好,越快越好,速度便是生产力。放一两天再去好好修改。

写的内容很杂,想到什么写什么,身边的人,身边的事,自己的心情、感悟等。

极简生活、教育育儿、人生感悟、生活记录、散文随笔等等都是我常写的内容。

晓得媒介平台都需求做垂直行业然则我的目的是养成连续的写作力。

因此,还是先奋斗养成保持天天写作的习惯,加强写作水平,享受写作的愉快吧。

翻看了文案记录,算上这篇,刚好凑足100篇。期盼明年写得更加多

4.读书、听书

今年读书不多,前两天统计过,才30本。

然则今年听书非常多,几乎每日都在听。最少听了四五十本吧,有些还听了好几遍。重点是名著、散文、哲学等。

一边干家务,一边听书。没时间看书的家庭主妇能够用用这个办法,你会发掘好似忽然赚到了海量时间。

以后尽可能每日保准读书时间,多看点经典好书。

2021年,日子平淡细碎,时光温柔缓慢,生活忙碌充实,愿来年日子更加有滋有味。





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发表于 2024-10-1 14:19:06 | 显示全部楼层
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发表于 2024-10-31 10:59:38 | 显示全部楼层
在遇到你之前,我对人世间是否有真正的圣人是怀疑的。
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