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无任何力量能毁掉下一代，除了上一代。
——荔枝妈妈
2018年7月30日，正沉浸在暑假欢快时光里的法国孩儿们，忽然收到了一份“惊心动魄”的爱心礼物：
法国百姓议会表决经过了一项新法案，全面禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内运用智能手机、平板电脑、智能手表等各样拥有联网功能的通讯设备！
经过行政立法的手段，强制禁止中小学生在校内运用手机，这不得不令咱们中国人自叹不如了……咱们学校对学生管理的严格程度，向来是谁都不服的啊！
这下可好，中国孩儿最大都是在课堂上玩手机被发掘后暂时没收，人家法国直接就违法了……就算是下课及午休时间，亦不行！ 
我不晓得法国家长们获悉这个禁令后是什么心情，但我在脑补：会不会有中国家长听到这个信息后，想把自己家的小手机党们送到法国去上学呢？一切皆有可能。
况且，日前德国亦已然起始就禁止中小学生在学校运用手机的问题展开了公开讨论。
小小的一部手机，怎么就惹恼了这些国家，并提升到国家层面呢？咱们先看一个实验。
一个耗时10年的科学实验，
结论震惊家长！
2008年，美国一位心理学家起步了一项专门科研手机对孩儿影响的科学实验：
他从全美区别地区的中下阶层家庭中挑选出100名孩儿，将她们分成为了两组：第1组50名是接触不到手机的孩儿，第二组50名是对手机痴迷的孩儿。而后对这两组孩儿进行了长达10的跟踪调查。
2018年，亦便是10年之后，他颁布了自己的调查结果：
第一组50名痴迷手机的孩儿中，仅仅仅有2名考上了大学；第二组50名接触不到手机的孩儿，几乎所有考入大学，仅有其中三名孩儿在高中毕业后，自愿选取打工帮家里减轻包袱。而哪些考入大学的孩儿们，又有16位得到了学校的全额奖学金。
结果一颁布，世人震惊！虽然咱们不可以考不考上大学来评判孩儿的成就，但这亦是一个很重要的考量依据。 
想毁掉一个孩儿，
给他一部手机就够了！？
咱们再来看一组数据：
孩儿看20分钟的投影，视力平均下降到10.4度近视状态；
连续看20分钟液晶电视，视力平均下降到18.8度近视状态；
连续玩20分钟平板电脑，视力平均下降到41.7度近视状态；
连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态。 
手机对孩儿心理上的害处亦非常严重。
2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授Hyung Suk seo在芝加哥北美放射学会年会上颁布，他发掘“网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与经历焦虑和抑郁症的人类似。
况且，手机对儿童还有致癌的危害！小孩由于处在生长期，大脑对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！ 
还有，不论是孩儿沉迷于手机游戏，还是家长离不开手机社交，都会影响双方的情感沟通。
同期，孩儿经过手机观看直播/打赏主播/现场另类直播、游戏充值拼装备、追小说追剧、色情网站等等网上引诱，不一而足。
咱们该怎样与孩儿
一块戒掉手机瘾呢？
有些家长看到手机有这么多害处，转身就把小孩的手机没收，以为万事大吉了。没那样简单！你晓得孩儿迷恋手机的原由是什么吗？不处理根源问题，只是治标不治本罢了。 
经过总结，孩儿沉迷手机重点有下面几个原由：
“爸爸妈妈没时间陪我，手机上有非常多伴侣”
“每日两点一线的生活太无趣，手机游戏乐趣多多”
“学习太枯燥了，手机上啥都有”
“爸妈都在玩手机，我才不愿学习呢”
“成绩差、压力大，玩手机没那样累”
怎么处理呢？
要戒掉手机瘾，绝对不是孩儿一个人的事情，必须整家总动员，况且首要要从父母起始做起：
01
高质量的陪同
每日给孩儿30分钟的专注陪同，要心无旁骛的倾听、交流。中国大部分孩儿是有父母的孤儿，尽管有父母陪同在身边，但却无认同、无理解、无传递能量给孩儿。
02
典范的力量
倘若成人回家后机不离手，却声嘶力竭地需求孩儿远离手机，可能吗？
03
用游戏或公约的方式
例如约法三章，每日只能玩手机30分钟，到时间就关机。
04
增多户外活动/运动
无孩儿不爱好出门的，培养他一到两个运动兴趣。
05
寻找替代品
倘若孩儿爱好用手机看书，就用纸质书代替；倘若孩儿爱好玩游戏，能够教他象棋、围棋。
06
制定科学的作息时间表
几点吃饭，几点写作业，几点下楼溜达，几点洗澡睡觉，每日把生活作息安排得科学而有序，没有没有聊的时间，自然就不会刷手机了。 
人类发展的历史证明，“无任何力量能毁掉下一代，除了上一代。”
THE END
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编辑 | 辜月明
原文源自：青橙健康 
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发表于 2024-10-1 02:04:37