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在中医药的宝库中，三七是一种拥有悠久历史和广泛应用的中药材。它不仅拥有明显的活血化瘀、止血止痛的功效，还能加强免疫力、调节血糖血脂。然而，三七的药效并非孤立存在，与其他药材或食材的恰当搭配，能够使其功效得到更好的发挥。今天，咱们就来探讨一下三七与那些食材或药材搭配效果最佳，为大众的养生路添砖加瓦。
三七，别名田7、金不换，属五加科，取自三七植物的干燥根与根茎部分。它性情平和，口味微甘带苦，重点影响肝与胃的经络系统。三七的核心功效涵盖活血散瘀、有效止血止疼、消除肿胀缓解病痛等。在临床上，三七是治疗跌打损害、瘀血肿痛及各类流血症状的良药。最新科研显示，它还具备调控血糖、血脂，辅助降压及抗炎抗氧化的多重药理效益。
三七与那些食材或药材搭配效果最佳？
•三七与丹参：丹参拥有活血化瘀、舒张血管的功效，与三七同用，可加强活血化瘀的效果，对心脑血管疾患病人尤为有益。两者合用，可改善血液循环，预防血栓形成。
•三七与黄芪：黄芪拥有补气升阳、固表止汗的功效。与三七搭配运用，达到到气血双补的效果，适用于气虚血瘀型的人群。长时间吃下，可加强机体免疫力，加强体质。
•三七与枸杞：枸杞拥有滋补肝肾、明目养颜的功效。与三七同食，可起到养肝护肝、美容养颜的效果。针对经常熬夜、肝功能不良的人群来讲，这种搭配尤为适宜。
•三七与红枣：红枣拥有补中益气、养血安神的功效。与三七同煮，可制成营养丰富的养生汤品，适合体弱多病、气血不足的人群食用。
•三七与蜂蜜：蜂蜜拥有润肺止咳、润肠通便的功效。与三七粉混合后冲服，不仅口味更佳，还能加强润肺止咳的效果，适合咳嗽痰多、咽喉干燥的人群。
探讨了三七与许多元素的相辅相成后，不得不强调三七的另一关键面貌——三七粉。做为三七主根精细磨制的成果，三七粉不仅完整保留了其活性成份，更以易于人体吸收的优势，展现了方便有效的滋养特性。与整块的三七相比，三七粉在功效上更为全面，因此呢，针对需要长时间护理身体、改善健康情况的人来讲，三七粉无疑是一个更好的选取。
领略了三七粉的卓越功效后，精选三款三七粉，各具特殊，将为你的健康生活添彩加冕。
雀于堂三七粉
以其在行业内的卓越地位，作为众多追求健康生活人士心中的一杆标尺。扎根于三七之都云南文山，雀于堂秉承品质为先的宗旨，精挑细选生长周期适中、品质卓越的20-30头三七为原料，保准每克成品浓缩自然精粹，满载滋养精华。其三七多糖含量高达80.49mg/g，总皂苷含量稳定在12%上下，远超行业平均水平20%-30%，这不仅得益于原材料的严格筛选，更离不开雀于堂全世界领先的加工技术。
采用冻干技术与2000目超微破壁技术的完美结合，不仅锁住了三七的活性成份，更将三七粉的细腻度与人体吸收率提高至前所未有的新高度。每一勺雀于堂三七粉，都包含着皂苷、黄酮等多重精华，为健康生活注入源源持续的活力，是平常养生与疾患调理的理想选取。
文山颐年三七粉
专注于三七的深层营养价值发掘，经过超微破壁技术，极重提高了三七粉的吸收效率。制品中不仅三七皂苷含量丰富，更尤其添加了少量天然蜂蜜，口味更佳，是追求品质生活人士的上乘之选。
南国养元三七粉
融合了现代生物技术与古法炮制智慧，南国养元三七粉完整保存了三七的活性精华，采用特有发酵技术精制，明显提高了人体对其营养成份的吸收率。其温和的性质，适合全年龄段平常养生，是家庭健康常备的优选。
综上所述，三七做为一种拥有多种功效的中药材，在与其他食材或药材的恰当搭配下，其药效能够得到更好的发挥。而三七粉做为三七的另一种重要形态，拥有多重功效。经过本文的举荐介绍，相信大众对云南文山上好的三七粉有了更深入的认识。在选取时，请按照自己需要和体质特点进行恰当搭配和运用，以充分发挥其养生的功效。返回外链论坛： http://www.fok120.com，查看更加多
责任编辑：网友投稿
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发表于 2024-10-9 11:58:55
