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1个小时看完1本书!常用的速读法分享

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发表于 2024-10-12 09:29:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

先声明,看书的道理绝不在于看得快,看得多。我个人仅有在写听书稿时才做速读,写作任务时,不太在乎速度,就随着性子看。

【入门】阅读之外的细节

增多阅读场景的舒适度,有助于维持全神贯注的状态,读书效率自然就高啦!

①用你认为最舒服的姿势看书,我个人爱好坐在符合人体工学的椅子上,正坐观看。

②阅读时光线必定要充足,运用后来光。

③佩戴度数正确的眼镜,减少阅读给眼镜带来的压力。

④平时能够多阅读专业以外的知识来增多词汇量,例如报纸和杂志。

运用专注力软件,排除外界影响,如潮汐、forest、西红柿钟。

基本】给阅读按下快进键

↓速读技巧↓

切记,速读不指的是连续用同一种速度读书,而是按照区别状况进行变速。

①看块而不是看字

窍门:把书想象成一幅画来读。

②不要回视/复读,保准视线向同一方向移动。

③不要在心里默念,用大脑和眼睛读。

④用手划线辅助阅读

总体来讲减少眼球聚焦是重点,保证眼球最多跳跃两次就能读完两个标点符号中间的字。

↓略读技巧↓

快速读两遍好过慢慢读一遍。

第1遍怎么读?

正文部分:通常每段第1句是主题句,每章的最后两三段是精华总结,你只需要阅读它们就能够大概认识该书的重点内容和观念。

其他部分不要完全不看,扫过就可同期重视有没有显现标记词,例如第N点、例如、因此呢倘若有,再放慢速度阅读。

遇到有趣的地区不要停下来,贴个标签就过。

②第二遍怎么读?

重点瞧瞧第1遍中感兴趣的部分,能够全书重读,按照需要做思维导图。

↓主题阅读↓

集中阅读2本以上同主题的书,同期依次读都能够

同类型的书核心理念及专业知识都是类似的。由于理解语义的成本被前面几本降低了。你会发掘阅读次序越靠后,读完的速度越快!

【进阶】系统读书法

倘若只是用来看书、摘抄,把握以上【入门】和【基本】足够了。

倘若需要输出成书评,拆书稿等,能够运用系统读书法提有效率,我的做法糅合了sq3r和苹果阅读法。

通常书评可收200-500元/本,听书稿可收500-6000元/本,是我所知的,能够直接用读书变现最赚的方式啦!

保证持有高度集中的1~2小时,看第1遍。

②纵览封面、前言、序言、目录,找到需要重点阅读的部分(5min)

②带着问题阅读,时刻思考。(5min)

设置一个想经过本书找到答案的问题。

例如,主题是什么?

重视力集中,不放过前后细节。

例如,序言中说到了四点,我是不是只看到了三点?

③用基本篇的速读法进行阅读。(35min)

不必做笔记,在能够解答问题的关联内容,以及感到有趣诱发思考的地区,留下标记。

④每看完一个章节,用3分钟对看过的章节进行回忆。(15min)

一般会在章节第1页贴张大标签纸,回忆时直接写在上面。直接口述能够

倘若想不起来,再回头看一遍。

第1遍结束后,回看所有留下标记的部分,归纳选出想写的3-5个专题点。

这儿不止指的是标记数量,有可能会显现3个标记点都跟某一点相关

起始看第二遍,重点看能完善这3-5个专题点的书中内容。

按照专题点拟大纲,查询弥补资料,开写。

弥补海量练习是法宝

倘若想大幅提高阅读速度,且不影响理解,就得另找时间刻意练习。

练习的时候不要追求理解信息和发散思考,只追求速度。像学车时同样,先创立起肌肉记忆,待正式阅读时,速度就能被动变快。

①速读技巧训练

拿出一本书,不必看明白内容,将重视力集中在速度上,有认识地加快眼球转动速度、增多视觉幅度,有认识掌控自己不做回跳和复读。

倘若改不掉心里默读的习惯,想象你心里的播音机正在用10倍速播放。

用手划过每一个文字,眼睛跟读,眼睛能跟上后要逐次加速。

②字幕练习法

看视频时运用最大倍速,保证在每句台词消失前看清它们。

③短版复述练习

设定3分钟,看多少算多少。设定2分钟,复述刚才看到的内容。设定1分钟,浓缩内容,再次复述。

④视读按时练习

选取读过的章节,根据500字/分推算读完此章节所需的时间,设定该时长闹钟,进行阅读。反复练习,直到在铃声响起前读完。

能够设定一个里面经常显现的关键词,读的时候只寻找这个关键词。

⑦用橘子集中法,缩短集中重视力的过程:

起始阅读前先闭上眼睛,想象在后脑勺斜上方,30cm远的位置有个橘子。

倘若感觉不真实,就想象橘子上的细节,几片叶子,有坑坑洼洼的位置。

放好了以后睁开眼睛,起始阅读,随时记得后脑勺那儿存在这颗橘子。

作者:南栀夫人,一枚热爱读书做饭的妈妈。欢迎关注,为你的宝贵时间指路。





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论坛元老

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发表于 2024-10-17 20:19:00 | 显示全部楼层
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论坛元老

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发表于 2024-11-3 05:51:46 | 显示全部楼层
说得好啊!我在外链论坛打滚这么多年,所谓阅人无数,就算没有见过猪走路,也总明白猪肉是啥味道的。
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