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凌志军一个创造奇迹的人，一个“抗癌成功第1人”，成功清除癌细胞他是怎样做到的！
世间事没常，什么事情都有可能出现，有这么一个信息，人民日报记者凌志军正在写作，忽然就昏倒了。
出了这么大的事，他肯定得去医院瞧瞧，这不看不晓得，一看吓一跳，检测的结果令他大吃一惊：肺癌晚期，这简直是一件要命的事情，况且已然扩散到头里面了。
这件事让凌志军死亦不敢相信：“我每日保持熬炼身体，平时连感冒都很少，怎么就一下子就癌症了呢，况且还是晚期？”
紧接着大夫拿出证据，大夫拿着光片，神情冷漠地说：“像你这般的状况，通常活不外三个月。”，告诉他做好准备，都说世事没常，这么数年过去了，他居然还活着。
如今咱们晓得的事情，他不仅活着，况且他身体的癌细胞已然被所有清除，这又是怎么一回事呢，难道癌症自己能够恢复，不消看病，咱们来瞧瞧他到底是怎么一回事。
根据后来他的说法，他说“得了癌症，不是靠钱包救，而是靠脑子救。”是啊，这种状况钱基本不管用，吃药亦欠好用了，况且倘若始终待在医院治疗可能死得更快。
得了癌症大夫说活不活三个月，竟然奇迹出现了，不旦活到如今，况且癌细胞还被清理完了，这到底是怎么一回事，咱们一块来瞧瞧，以后留着，这个办法值得所有人重视。
他的父亲凌建华便是由于肺癌去世的，这种状况让凌志军发誓要作为父亲那样有远见卓识的人。
他的一辈子亦很坎坷，然则他有一种与生俱来的永不放弃的精神，亦始终阳光积极，他的父亲去世后，他整理遗物发现了父亲写给自己的一封信，信中父亲说：他这些年活得抑郁，总是把自己的思想压在心底深处，他期盼凌志军能做自己想做的事，活出精彩的人生。
当看到信后明白了生命是短暂的，活得自在快乐，有一个健康的身体才最要紧。
因此呢后来他不管多忙，都会抽时间熬炼，跑步、游泳、滑雪、爬山等等，凌志军爱好的运动亦非常多。
在他积极熬炼下，有了一个好的身体，往日工作中精力亦十足，然则癌症就像一个恶魔，又一次还盯上了凌志军，这可能是家族遗传。
可是他骨子里那种永不放弃的精神又回来了，他亦四处打探名医，寻求治疗的办法，然则最后的结果都不睬想，最后他起始自己科研起来，最后决定：不化疗，只手术。
专家切除了肺部最严重的地区的肿瘤，术后他就出院了，亦无接受大夫的药，他认为这只能破坏身体的免疫力系统。
出院后起始了他的抗癌生生活，他决定应该容易快乐地度过生命里的每一天，告别了曾经昼夜颠倒，伏案写作的生活，隐居起来了。
你想一下，隐居的生活，郊外环境优美，空气清新，慢下来的生活让凌志军有更加多的时间和家人相处，和自己相处。
在膳食方面亦放弃了大鱼大肉的膳食习惯，不吃腌制食品、不吃油炸食品、不吃甜食等等，只吃粗粮和鲜嫩蔬果。
他还爱好晒太阳，在乡间的日子，凌志军从来无缺席过每一个有太阳的好日子。沐浴着阳光，让凌志军觉得心里没比平静和温暖。
时常看郭德纲的相声，凌志军说：“向死而生，是癌症让我的生活进入了另一种境界。”
一段时间后他的身体情况有了很大的改善，以前胸闷咳嗽的症状亦得到了很大缓解。
去医院复查后结果让凌志军和家人喜极而泣，大夫说身体的肿瘤有回缩的迹象。
很显著他的办法有效了，有了好的开端，剩下的便是保持了，于是他继续按自己爱好的方式生活。
运动、晒太阳、摄影、吃粗粮、旅行、放声大笑……凌志军有自己的抗癌心得。
2012年，凌志军最终将自己身体的癌细胞所有赶了出去。在他这儿要改变错误的生活方式，不抢时间，让自己慢下来，静下来，注重“吃喝拉撒睡”，多吃杂粮、粗粮，少吃大鱼大肉，多喝水，促进人体新陈代谢，早睡早起，不熬夜。
多晒太阳、深呼气、调节心情，因此呢凌志军亦被叫作为我国“抗癌第1人”。
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发表于 2024-6-26 03:14:13
