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缪老太，一位平凡又不平凡的老太太。十几平方米的主卧，被子、衣服折得整整齐齐，地板上一尘不染，墙壁角落里还放着一台电子琴。85岁的她，每日还要弹上好几首曲子。
要不是之前听社区邻居提起过，任谁亦想不到，眼前这笑容满面、头脑清晰、行走矫健的缪老太，数年前患过乳腺癌。
都说乳腺癌是最容易复发的癌症，缪老太不仅没被癌症打倒，还能做到40数年不复发。这其中，到底有什么奥秘，实在令人好奇，刚一问，缪老太就打开了话匣子。
1.42岁患乳腺癌显现淋巴转移
青年时，缪老太在学校教书，带着毕业班，各个科目都得教，工作很辛苦。到了1972年，缪老太有好几个月，都感觉自己没力气，工作很累。
“那种累啊，便是一回家就想睡觉，基本没精神。那时小便亦欠好，到医院看，大夫说是尿路感染，以为没其他毛病，自己就没安心上。”缪老太回忆说，“直到有天洗澡，发掘自己右乳房上，好似长了颗黄豆大的颗粒。”
缪老太形容，70年代时，基本没人听说过有乳腺癌。“到医院检测，大夫说我乳腺癌，病很重。当时是颗小黄豆，再过一个星期，就会变成鸡蛋体积。更可怕的是，已然显现淋巴转移，5颗淋巴结长在右腋下，还有2颗长在脖子上。”
听到患乳腺癌，还显现淋巴转移的噩耗，缪老太当时的心情非常低落。为了不拖延病情，第三天就做了手术。
“切除了右半边全部乳房，7颗转移的淋巴结都动手术处理掉了。手术做得很美丽，然则大夫说，癌症恢复的功夫，重要还是在术后。”
2. 癌症恢复期对“吃”有一套
1972年动完手术，缪老太和家人起始了一场漫长的战争——5年的放化疗。
“手术后的治疗过程，尤其是放疗和化疗，全部过程非常辛苦，胃口欠好，副功效反应亦很大。”缪老太说，“那时就有个信念告诉自己，我必定要保持下去，即使很不想吃饭，亦会强迫自己多少吃一点。”
缪老太还说，吃饭不要吃得太多，平时不要过饿，多以蔬菜为主。甜食少吃，适当吃果蔬，以保准大便通畅。
“还有一点，便是不要喝淡茶。最好每日隔两小时，喝一次开水，多小便。”这般的膳食习惯，始终陪同着缪老太度过了癌症术后5年的重要期，直到今天，她还是保持每日这般健康膳食。
3. 保持好心理不是一句空话
缪老太还有一个尤其的习惯，便是每日有空，就会拿镜子照照自己，瞧瞧自己的脸色好坏。
“看到自己变瘦了一点，那亦无关系，便是要保持好心理。像别人问你病情好欠好，有些人可能很介意，我就会说，我要作为抗癌明星、勇士。”缪老太说，“或许有人说我脸色欠好，我就说暂时的，不会多想，保持一个好心理。”正是这份豁达的好心理，90年代初，缪老太作为了浙江省抗癌协会的抗癌明星。
“我尤其爱惜抗癌协会的老伴侣们，平
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发表于 2024-6-26 04:40:50
