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胃癌做为一种平常的消化系统恶性肿瘤，其治疗与恢复过程不仅必须医疗团队的精心治疗，更离不开病人及其家属在平常生活中的细心照料与自我管理。胃癌的护理应做到“三分治七分养”，针对胃癌病人而言，恰当的平常护理与调理针对加强生活质量、促进恢复拥有重要道理。以下是有些胃癌病人平常应重视的事项：
1. 膳食调理
少食多餐：胃癌病人消化功能减弱，宜采取少食多餐的膳食方式，每日可摄食5-6餐，每餐不宜过饱，以减轻胃肠包袱。
清淡易消化：食品应以清淡、细软、易消化为主，如粥、面条、蒸蛋、炖肉等，避免辛辣、油腻、生冷、硬质及粗纤维食品，以避免刺激胃黏膜或导致机械性损害。
营养平衡：保准蛋白质、维生素及矿物质的充足摄入，多吃新鲜蔬菜、果蔬（去皮煮熟后食用更佳），适量摄入优秀蛋白质如鱼肉、禽肉、豆制品等，加强机体抵抗力。
避免烟酒：烟酒对胃黏膜有直接的损害功效，胃癌病人应严格戒烟戒酒。
2. 心情调节
保持阳光心理：中医认为情志与脏腑功能密切关联，保持积极阳光的心理有助于气血调和，促进疾患恢复。家属应给予病人足够的情感支持，鼓励其参与社交活动，分散重视力。
适当放松：学习有些放松技巧，如深呼气、冥想、瑜伽等，有助于缓解焦虑、抑郁心情，改善睡觉质量。
3. 适度运动
按照体力状况选取运动：适度的体育熬炼如散步、慢跑、太极拳等，能够促进血液循环，加强体质，加强免疫力。但运动应循序渐进，避免过度疲劳。
避免久坐久卧：长期保持同一姿势可能引起胃肠蠕动减慢，有害于消化液分泌和食品排空，应适时变换体位，进行轻微活动。
4. 定时复查与随访
遵医嘱复查：胃癌病人需定时到医院进行复查，包含肿瘤标志物检测、影像学检测等，以便即时认识病情变化，调节治疗方法。
记录病情变化：病人及家属应仔细记录病人的膳食、睡觉、体重、病痛等状况，以便大夫评定治疗效果和制定后续治疗计划。
5. 中医护理
中药护理：在大夫指点下，可选择有些拥有健脾和胃、益气养血、清热解毒等功效的中药进行护理，以加强体质，改善症状。
穴位按摩与针灸：经过专业的中医按摩、针灸疗法，可缓解病人病痛、恶心、呕吐等不适症状，加强生活质量。
总之，胃癌病人的平常重视事项涵盖了膳食、心情、运动、复查及中医护理等多个方面。杨成平专家强调，经过科学恰当的调理与护理，能够有效加强病人的存活质量，促进疾患恢复。同期，病人及家属应保持与医疗团队的紧密沟通，一起制定并实施个性化的恢复计划。返回外链论坛：www.fok120.com，查看更加多
责任编辑：网友投稿
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发表于 2024-8-20 18:30:00
