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在人们的印象中，得了癌症，生命好似进入倒计时，充满了绝望和恐惧。然而，专家暗示，癌症并非不治之症。
如今，癌症已有了许多治疗办法，经过事前预防、精确治疗、术后恢复等手段，不仅能够延长存活期，乃至还有治愈的期盼。
01
癌症是一种慢性疾患
为何说癌症是慢性疾患呢？由于癌症拥有慢性疾患的广泛特点，如病因繁杂、多种危险原因、长时间隐藏、病程较长、导致功能阻碍等，况且它的出现比人们想象的更平常。
早在20世纪80年代，美国就有医学专家报告说：
在80岁上下老年人的尸解中，有1/4的人身体有肿瘤，但这些人生前无与癌症相关的任何症状。
中国医学科学院肿瘤医院防癌科教授袁凤兰认为，“癌症等于绝症”这种思维定式比癌症更可怕。
非常多病人认为一旦患上癌症，就到了生命的尽头，终日郁郁寡欢或病急乱投医，破坏了自己的免疫功能，最后引起死亡。
其实，与末期高血压、糖尿病、心脏病等相比，绝大都数癌症的存活率要高得多。
02
三分治疗，七分心理
世界卫生组织专家查德·莱萨德博士曾暗示，虽然日前全世界癌症防治形势严峻，但最少40%的癌症是能够预防的。专家暗示，加强癌症治愈率重要在于早发掘、早诊断、早治疗。
癌前做好预防。袁凤兰暗示，90%初期癌没症状，一旦有了症状，90%都是中晚期。
必要保准每年一次体检，45岁后要视状况弥补有些肿瘤筛查项目。有肿瘤家族史的人，要定时到专科医院做肿瘤筛查。
03
心理是最好的抗癌神器
袁凤兰暗示，早中期癌症病人能否治愈，“三分治疗，七分心理”。10%上下的初期癌症病人活不外5年，重点便是心理问题。心理越好，越不易复发。
生活上要规律作息，戒烟戒酒，保持正常膳食，不宜大补特补。适当弥补各样动物蛋白，以及鸡蛋、牛奶等高蛋白食品。多吃鲜嫩果蔬，主食粗细搭配。
运动量力而行，举荐游泳、太极、散步等有氧运动。
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发表于 2024-5-21 22:58:10
